こんにちはリストーロのタケです。
こないだ嫁の友達に聞いた、
「お風呂に入って体を温める事」ですが、
目に見えてよくなってきました。
こないだもフットサルで接触したり、
転倒したのですが痛みが軽く、
ほぼ普通にフットサルができるようになりました。
血流を良くするのが本当に大事なんですね
健康にもいいらしいです！！
汗かきなので基本暑いのは苦手ですが、
これからもできるだけ風呂に入って体を温めたいと思います。
五十肩でお悩みの方は
すぐに風呂に入って温めてください！！
リストーロのタケでした。
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