こんにちはリストーロのタケです。
五十肩になって約5ケ月近くなりました。
まだ完全ではないですがほぼ治りました。
夜も寝れますし、少し違和感があるぐらいで、
生活には支障がないです。
肩はまだ以前のように上まで上がりませんが、
引き続き自分リハビリは続けたいと思います。
運動ですが
サッカーも支障なくできるようになりました。
あとは腕を使う倒立はパルクール系は
まだ時間がかかりそうです。
いろいろ調べたら早くても6ケ月と聞いていたので
思ったより早く治ってよかったです。
一応これでリポートは終わります(^^)
まだ追加情報があればブログUPします
以上リストーロのタケでした(^^)
いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です(^^)