ダイエット 2021-07-06 17:56:38 | 日記 今身長1４８センチあります体重は６４キロあります太りすぎですよね頑張って食事制限とかして、運動もたくさんしてるのにやせない…誰かダイエット方知ってる方教えて下さい精神科の薬減らした方がいいのかな… #うつ #うつ状態 #ダイエット #薬 « 体調 | トップ |
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (ohma1227) 2021-07-06 20:44:44 私の場合は、お菓子を一切やめて、マンナンご飯と肉類をとり、エアロバイクを漕いで半年程かけて８kg落としました。ただ精神薬には太る種類もあるようですね。1度お医者さんに相談してみてはいかがでしょうか？ 返信する Unknown (r27d887d) 2021-07-06 20:47:54 マンナイご飯こっち売ってないんですよね…エアロバイクもないから足グルグル回して８キロはすごいですね太ってることは言ってるんですけどねスルーされてます… 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
ジャンプ
4年前
はじめまして！美咲です
4年前
ジャンプ
4年前
はじめまして！美咲です
4年前
エアロバイクもないから足グルグル回して
８キロはすごいですね
太ってることは言ってるんですけどね
スルーされてます…