新しい病院行って、いろいろ聞かれて、薬もらいました
先生の印象は、パソコン大好きなあんまり話さないおじいちゃん先生です
そこから２週間頑張ったけど、やっぱり上手くいかない
特に睡眠！
睡眠薬飲んでもなかなかよる寝れなくて、夜はずっと起きて、朝に寝る感じです…
気づいたら夜とか…
ほとんど何も出来ないし、１日１食です
ツライ…
夜寝れたら最高ですけど
昨日はオールしすぎて疲れたのか、眠くて、布団入ったらぐっすりでした👍
昼夜逆転直したいけど…
小さい頃からだからなかなか…
ちゃんとした家事もやりたい
料理、洗濯、掃除とか
今日はお金の日だからちゃんと起きて、ちゃんと掃除しないとヤバイ
病院は今は睡眠薬合わせるために１週間ごとに行ってます
これが疲れる…
頑張りたいけど…
薬多い…
耳鼻科、産婦人科、精神科の薬
夕飯後が粉薬２種類と、錠剤６錠…
寝る前が今錠剤１２錠あります…
飲むのに大変です
毎日戦ってます
けど、頑張ります
ご褒美に好きな物買ったりするので🎶
お金のやりくりとか難しくて、お金ピンチ❗
うつ病などは簡単には治らないが、周りの環境と同時に自分の治そうとする意思も大事です。そうされているでしょうが、やる気が出た時にはできる範囲で頑張ってください。
周りの環境もあまりよくないんですけどね…