らくだリ楽ゼーション整体院 スタッフブログ

小倉北区魚町1-6-13本郷ビル2F
TEL:093-551-6607 

もうすぐらくだの・・・・・・・・・・☆

2011-12-15 18:22:14 | 上村の私的ゲーマーブログ(´^ω^`)

ぐーてんもるげん(・∀・)ゞ上村です☆

ななななんと!!!!今日知ったのですが・・・・・・・wもうすぐ・・・・らくだの!!!!!

HAPPY☆BIRTHDAY!!!!!

だそうです(*^ω^*)  わーーーーーーーーいめでたいですにゃ!

来年の1月17日でなななんと7才になるそうです!!!

そーーーーーの!!記念にななななんと!!!!!

現在『冬季限定!!』で、 顔筋マッサージとハンドマッサージご利用のお客様に・・・・

らくだオススメのローズヒップアロマオイルをサービス中でございます!!!!!


上村も香りを嗅がせていただきましたが・・・・・・・・・(//ω//)♪♪♪はわわわわあああ~~~
なんとも良い香りではあ~~~~りませんか!!すっごーーくリラックスできるし心も
ハッピーになる香りでございます(^^)/☆

限定期間の間に皆様是非是非!!!お試しくださいませ~(*´ω`*)と~~~っても癒されちゃいますよーーー!!!

いやーーーしかし粋なプレゼントですなーーw癒しのプレゼント・・・・☆
当店ながら素敵ですw


今日は風も強くてとーーーっても寒いですがせっかくの年末です☆風邪など引かないように気をつけてくださいまし~~

ではでは次回の更新まで皆様

アデューーアミーゴ☆ 上村リサでした(^3^)-☆

 


休み明けのーー上村w

2011-12-14 20:31:39 | 上村の私的ゲーマーブログ(´^ω^`)

ぐーてんもるげん\(・ω・)/上村です☆ 昨日一昨日と充実のゲーム休みをとりましてw
今週も元気にマッサージp(・∀・)qがんばるどーーーーーーー☆

モミモミしまっせーーーーw  さて・・・・
前回のブログでクロノクロスを買うといっていましたが・・・買っちゃいましたよ(//▽//)♪
いやーーーーーーーなかなかおもしろいwクロノシリーズ2作しかありませんがやっぱ名作ですね!!! 時空を越えて地球を守る壮絶なストーーリーーー!!!まだまだちゅうばんですがwまた次のお休みの日にでも勧めたいと思いますw

いやーそれにしてもホントにどこにも出かけないお休みでしたwゲームとTVとチャットの生活(:'・д・':) 女子らしい要素がまったくありません・・・・・・・(´`)はあ・・
女子力みがかねばw

ということでやっぱりダイエット継続ですよねーーーw頑張れうえむらw


そういえば今日出勤したら可愛い花飾りがかざられておりました!!!
作者はカコギさん!!すっごーくかわいいんです(//ω//)生花でできてるんですよーーー!

実はこんど上村もお花教室にいくことになりまして・・・・・/(^^)\
自分のセンスの無さがばれることに恐怖しておりますwwwww

行ったときはまたここで報告したいとおもいま~~~~~~~~つ☆


ワクワクドキドキです\(∀)/あひゃw


ではではまた次回特に事件もありませんがブログ更新したいと思いますw

アデュ~~~~アミーゴ☆上村リサでした(^3^)/-☆

 


12月31日までのスタッフ出勤表

2011-12-14 17:48:22 | らくだ

12月16日(金)清田・上村・鹿子木

12月17日(土)進・上村・鹿子木

12月18日(日)進・上村・鹿子木

12月19日(月)進・清田・上村

12月20日(火)清田・上村・鹿子木

12月21日(水)進・清田・鹿子木

12月22日(木)進・清田・上村

12月23日(金)清田・上村・鹿子木

12月24日(土)進・上村・鹿子木

12月25日(日)進・上村・鹿子木

12月26日(月)進・清田・鹿子木

12月27日(火)進・清田・鹿子木

12月28日(水)進・上村

12月29日(木)進・清田・上村

12月30日(金)清田・上村・鹿子木

12月31日(土)進・上村 ・・・・・・※17時までの営業

 

 

【お知らせ】

年中無休のらくだですが、

12月31日は17時まで、1月1日はお休みします。

年始の営業は1月2日からです。


手作りのクリスマス飾り

2011-12-12 15:15:07 | しんちゃん日記

 

こんにちは 進です。

らくだの店内はクリスマスソングが1ヶ月以上流れています。

もうそろそろいいんじゃないかな・・と内心思っているのですが

世の中はクリスマスムードであふれていますからね、

曲をかけるのが早すぎたってことでもう少し我慢します。

 

先月末、らくだのデコレーション用に

クリスマスリースを作りました。

店内にあるのに気づいていましたか?

 

   

ふふふ。わたし、こういう趣味もあるんですよ。意外でしょ?

 

 

・・・と、言いたいところですが

こんな大きなまつぼっくりや材料をそろえられるわけもなく。

 

以前、花のケーキを作ってもらった「花匠」さんで毎月開いている

フラワーアレンジメントの教室に参加させていただきました。

◇過去のレッスンの作品(山本先生のブログより)

 http://f-yamamoto.com/diarypro/diary.cgi?field=5

 

 

これが今回のリースを作るための材料

モミや、綿花、ユーカリの葉っぱなんかも使いました。

知らない植物もたくさん。

 

リースには永遠の環を意味するらしく、

ずっと同じ方向にグルグルと材料となる植物を巻きつけていきます。

 

こういうのは初めてでしたが

先生の指導もやさしくて丁寧だったので無事に完成!

 

途中の過程も、作りながら写真を撮りたかったのですが

あまりに夢中になりすぎて、まったく忘れていました・・

いつもそうだな・・

 

工作とかけっこう好きなので、

もうほんと時間を忘れて没頭してしまいました。

お花好きの奥さまたちとわいわい楽しかったですよ。

 

これは先月に開催されたときに作ったものですが

実は今日、鹿子木さんが今月のアレンジメント教室に参加しています。

夕方にできあがったものをもってお店に来るので

それも店内に飾ることになってて楽しみーー。

 

お正月飾りをつくるレッスンも今月は特別に開催されるようなので

興味のある方はぜひ参加してみてくださいね。

フラワーアレンジメントのレッスンは毎月開催されています。

お問い合わせ・・花匠(山本さん)093-533-0187

 


明日は・・・・・(・∀・)

2011-12-11 20:29:53 | 上村の私的ゲーマーブログ(´^ω^`)

ぐーてんもるげん☆上村ですО(´ω`*)   ううう寒い日が続きますね・・(´д`;))))
朝お布団から出るのが困難になってきました↓冬眠したいですw
そしてナゼか冬になるともーーーーーーーーーーーーう眠くて眠くて・・・(_ _)ZZZ
・・・ハッ(・o・)!!!!!こんな風に眠くて仕方なくなるのですw  上村だけかな?w
皆さんはどうですか??

まあそれはさて置き・・明日明後日は上村は休みでございます☆わははーーーい(・∀・)
うーーん何しようかな?・・・むしろ何のゲームしようかな?!w
多分今週のお休みも一歩も家から出ない引きこもりな上村になるでしょう・・・wwww

実は最近最新作のゲームでなくPS1のソフトにはまっておりますwPSストアで購入できるのですが今日お家に帰ったら「クロノ・クロス」を購入しようとおもってます!
かなりの懐ゲーですw最後にプレイしたのは中学のときでしたw
今から楽しみでしょうがないですww

とまあゲーマーアピしてしまいました(::;ω;::)私の休みは進さんと違ってほんと引きこもり状態が多いですw
上村も進さんのような行動力がほしいもんですたい!!!!!!

でも・・・寒いしやっぱ家が①番(>∀<)テヘw



ああエスプリ(?)のパイ食べたいw  あ!!!もちろんダイエットはしてますよw

すこしづつですが体重落ちてますよ~~~(//ω//)♪筋トレ&長風呂のおかげかむくみもすこしずつ改善傾向に☆がんばるどーーーーーーーーー!!!!!!w

今一番オススメのプチトレーニングは『おしり歩き』ですw詳細は・・・・・・ひ・み・つwwwww

皆さん!!!スリムな上村をまっててくださいw・・・・誰か待っててくれるのか・・・・・・・・・?

まっ!細かいことはきにしにゃいw

ではでは(>д<)ゞ 今日はこの辺でw
あでゅ~~~~☆ 上村でそた☆

 


休日に博多へ

2011-12-10 19:13:45 | しんちゃん日記

 

こんにちは 進です。

 

昨日はお休みだったので久しぶりに博多に遊びに行ってきました。

 

朝からびっくりするくらい冷たい雨で

かなりテンションが下がりましたが・・・

でも!大好きなバンドのライブが目的だったので

家にいるときからYoutubeやCDで予習しながら

テンションあげていきましたよーーー!!

 

夕方に天神についたころには雨も止んでいて

キャナルシティで好きなショップをいくつかうろうろ。

コロンビア、THE NORTH FACE、AIGLE、などなど

アウトドアブランドのお店ばっかりまわってました。

山には行かない、山ガールです。

 

アウトドアグッズとかみるのが大好きなんですよね。

あんまり持ってはないんですが

「これ何につかうの!?」とか

「このダウン、軽くてあったかくて持ち運びやすそう!」とか

みてるだけですごい楽しくて興奮します。

 

いま、45~50Lクラスのバックパックが欲しいんですが

なかなかそのサイズで気に入るのがないのが悩みです。

AIGLEのもすっごいかわいかったけど、

サイズがやっぱり30Lくらいまでしかないし、

グレゴリーのバックパックがセールになってて

すごい安くなってたのも魅力的だったけやっぱり小さい!!

 

ネットでも探すけど、バックパックは実物をみないと

自分にあうあわないがわからないですからね。

 

キャナルシティはクリスマスデコレーションがすごいきれいで

一気にクリスマス気分になりました。

らくだでもクリスマスソングが先月からかかっているんですが

もうすっかり飽きてしまってそんなキラキラ感忘れてましたよ。

 

そのあとのライブもめっちゃかっこよくて・・・

鼻血がでそうな勢いで大興奮。

はぁ・・・行ってよかった・・・★

 

会場で買ったCD(サインもしてもらった)を

今日は朝からききながら前日の興奮を思い出しつつ出勤。

 

たっぷり音楽で満たされたので今週もがんばります。

休日、大満喫な進でしたーー。


にゃほいwビバ筋トレww

2011-12-08 21:24:42 | 上村の私的ゲーマーブログ(´^ω^`)

ぐーてんもるげん(^O^)上村です!!
昨日筋トレをしたところ・・・・・・さっそく筋肉痛が(>∀<*)にゃはは~ん★
嬉しい身体の悲鳴ですにゃ(//▽//)♪ まだまだこれからですが、、、w
頑張りマッスル↑↑わっしょーーーーーーーーい!!!

ああ!そういえばなんだかめっきり寒くなりましたね><寒さのせいか最近コリがましてきたような・・・・・・(T_T)   やっぱり身体に冷えは大敵ですにゃ(;д;)あったか~いお風呂にゆっく~り浸かってモミモミ・・・・・・・wセルフケア♪w  
な~んてしながら日々お風呂でも汗を流しております(´ω`*;)ふ~~

他にもお風呂で楽しめることってないですかね~?私はたまにPSPをもちこんでやったりしたりもしますがwお風呂にテレビがあったらいいのにーーーー!うんうんw

なんいか楽しめる方法あったら誰かおしえてくださいね♪

あとあと今日は店長がかわいいバッジをみんなにくれました!名札の変わりにイニシャルの入ったバッジです!私は上村なので「U」かと思いきや・・・・・上村梨沙なので「R」になりましたw
「りさですっ!」っていったことなーーーーーーいw
なんだか恥ずかしいです(//ω//)

今度来店されたら皆の胸元みてくださいね♪

よ~し明日もファイトだぬ~~~~ん!!!!

上村リサでした~アデュ~~~(^^)/


ノーーーーーーーーーー(T_T)

2011-12-07 17:26:41 | 上村の私的ゲーマーブログ(´^ω^`)

ぐーてんもるげん~~>< 上村でやんす・・・・。今日おショッキングな出来事がおこりました。
なんと、、2日の休みで3キロも太っていたのです!!!!!
ダイエットしているのにもかかわらず・・・なぜ?!w

そう思い久々に筋トレをしたところ以前のように動けない・・・・・・・・
はっ(・O・)!!筋力が完全に落ちている><  やはり原因は運動不足(T_T)

怠けていた自分に渇を!!!!!!これからはやっぱり運動です!

スリムな上村にもどるぞーーーーー!!

やれる!出来る!やれば出来る成せる!!!ファイトーーオーイエア!!!!

皆様応援のほう宜しくおねがいしますです(m_m)

ビリー先生に頼もうかしら・・・・・wいまさら・・・wwww



今年の脂肪は今年のうちに除去ですわ!


ああ腰が痛い><急な運動は良くないのでストレッチはしっかりしましょうね皆さん。。。。
私みたいに腰をいためますw

ではではアデューアミーゴ★

上村でそたw


選べるアロマ リニューアル

2011-12-05 13:41:00 | しんちゃん日記

 

こんにちは 進です。

 

ご来店が前回から一ヶ月以内のお客様へのサービス

「選べるアロマ」の香りがリニューアル!!

 

これは、お好きな香りをひとつ選んでいただいて

施術を受けているときによりリラックスしていただくためのサービスです。

 

新しい香りは今までのものよりも高級感がアップ。

 

 

1.ラベンダー・・

  いわずと知れたリラックス効果大の香り。

  安眠、緊張をやわらげるなどの効果があるので、

  仕事でイライラしているときや本当にリラックスしたい方にオススメ

 

2.ローズ・・ 

  甘いフローラルな香り。

  甘くて深い香りは幸せな気分にしてくれます。

  アロマセラピーでは女性のホルモンバランスを整えるときなどに

  よく利用されている香りです。女性らしい気持ちにさせてくれます。

 

3.レモン ジャスミン ムスク・・

  柑橘系とフローラル系がほどよく調合されています。

  3種類の中では一番スッキリした印象のある香り。

  爽やかな香りがリフレッシュさせてくれます。集中力を高めたいときに。

 

 

わたしの個人的な感想としては

1.ラベンダー

 北海道旅行で富良野にいったときのお土産屋さんのにおい。

2.ローズ

 甘くて、女性向けの香水で似たような香りがあったきがする。

 3つの中で一番あまい香り。

3.レモンジャスミンムスク

 最初にレモンの香りが強いけど、あとからいろんな香りがする。

  

 

私の感想ではうまく良さが伝わらないかもしれませんが。笑

今までのは好きな香りがあったので

オススメをきかれたらそれを選んでいたんですが

今回のは本当に選ぶの悩むくらい、どれも素敵な香り。

 

もともと香水やにおいにうといタイプなんですが

らくだでアロマやルームフレグランスなど、

近藤さんが買ってくるいろいろな香りに出会っているうちに

気づけば自分でも好きな香りを探すようになっていました。

 

最近は好きなフレグランスがあるので

寝るときにマクラやシーツにふったり

お風呂にゆっくり浸かるときにアロマをたいたりしています。

 

生活の中に香りを取り入れてみると、

思ってる以上に日常が豊かになるものです。

 

 

「選べるアロマ」は

一ヶ月以内にご来店された方のの特典サービスですので

ふだんはアロマに興味が無いという方も、ぜひ試してみてくださいね。

いつも同じものを選んでいた方も、次回のご来店をお楽しみに!     


12月15日までのスタッフ出勤表

2011-12-03 19:59:46 | らくだ

12月3日(土)進・上村

12月4日(日)進・上村

12月5日(月)進・清田・鹿子木

12月6日(火)進・清田・鹿子木

12月7日(水)進・上村

12月8日(木)進・清田・上村

12月9日(金)清田・鹿子木・上村

12月10日(土)進・上村・鹿子木

12月11日(日)進・上村・鹿子木

12月12日(月)進・清田・鹿子木

12月13日(火)進・清田・鹿子木

12月14日(水)進・上村

12月15日(木)進・清田・上村

 

日によって、スタッフの出勤時間が異なります。

ご予約の際、お気軽にお尋ねください。