休養 2005年10月19日 19時27分34秒 | 卓球 朝起きると体はだるいが気が張っているせいか、なんとか体が動くので、ジョギング30分した。シャワーを浴びると疲れがいっきにきたので横になった。夜勤でもあるので夕方まで寝てた。