昨日はyuちゃんのお家へ

おはようございます　佐藤由紀です。

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今日は6時に起きたのでランニングに行けませんでした

明日は頑張ります

朝、息子は腹筋20回頑張っていましたよ



昨日は色んな事あったな～やっぱりＲちゃんには1回は一緒にランニングに行ってもらわないとな～(笑)





昨日は久しぶりにyuちゃんに会いに、youちゃんと行って来ました

可愛いのりちゃんにも会えました

もう小さくてぬいぐるみみたいに可愛いの



娘が見たら絶対に欲しいって言うだろうな。

癒されてきました


菓子の家のロールケーキを頂きました。ご馳走様。
yuちゃんまた遊びに行くからね






今日は曇ってて寒い。事務所の中冷～っとする




それでは今日も1日頑張りましょう





十勝・帯広リフォームのサトラ

佐虎建業㈲ホームページ　http://www.satora-r.co.jp/

こんばんわかくさのかほり

みなさんこんばんわ

今日もあったかい一日でしたね～

現場がある更別は結構強い雨が降ったみたいです

やはりこの時期天候が変わりやすいですね


ここ最近って言うか、前からなんですが、偉人様の名言が好きです

マイブームは徳川家康の名言で　　人生に大切なことは、五文字で言えば「上を見るな」
　　　　　　　 　　　　　　　 　　　　　　七文字で言えば「身のほどを知れ」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人は負けることを知りて、人より勝れり。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不自由を、常と思えば、不足なし。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　望み起これば、困窮を思い出すべし。


オイラも偉人と呼ばれたいですな～「偉人=歴史に残る重大事を成し遂げた人物のことである」

人生一度きり！悔いのない人生を送らねば

ランニング日和♪

おはようございます　佐藤由紀です。

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今日は朝5時半に起き、ランニングに行って来ました

今日は朝から凄い暖かかった～


　　



　　


私、またビリ


50分のランニングの途中に、キツネを2匹見ました
キツネが鳴いてる声、初めて聞きました。
こんなに家の近くでキツネを見る事なんて珍しい。

やっぱり早起きしているからこそですね



Ｒちゃんも一緒にランニングしようって誘ってるんだけど、なかなかうんって言いません




競馬場のばん馬が朝練習している所を見るのも日課になっています



また明日も頑張ろう




それではまた明日





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本日も晴れ

おはようございます　佐藤由紀です。

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昨日も今日もいいお天気

娘は学校から帰って来て自転車で遊んだ後、karinちゃんと待ち合わせしていた100ランドに遊びに行きました

　




息子は先週土曜日からグランドでの練習が始まり、昨日から3日間連続グランド練習です。

もちろん歩きで行きました

　



お天気が良いので只今、売電中です





大工の児玉からＵ様邸の工事写真を送ってもらったのでアップします

小屋組みと屋根の下地です。

　　






それでは今日も1日頑張りましょう





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おはようございますこ

みなさんおはようございます

昨日、本日、えぇ～天気ですね～待ちに待った天気ですよ～

天気が良いと現場も進みますね～

当社の土木工事が詰まっているので、このまま天気が良ければ良いんですがね～


さっ、これから足寄行ってこよっと

早朝ランニング

おはようございます　佐藤由紀です。

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昨日はきっと9時半すぎには寝ちゃって、朝4時半に目が覚め、5時半からランニング開始

毎回スッピンなので、帽子にマスク姿です




　　


まだ筋肉痛なのであまり無理せずゆっくり走ってます。

朝の空気が美味しい

　　


また明日も頑張ろう




それではまた明日





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初プリクラ

おはようございます　佐藤由紀です。

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昨日はＲちゃんと初プリクラ撮ってきました

子供とかとはよく撮ってたけど、考えてみたらＲちゃんと出会って14年も経つのに1回もプリクラ撮った事なかったよね～って

今のプリクラは本当に凄いですね
デカ目・美白なんでも加工出来ます
もはや誰なのかわからない感じです。


　　　




楽しかった


そんな私は、起きたら足とお腹が筋肉痛

いかに運動不足って事か…

また明日から頑張ろう




土曜日の夜、ご飯を早く食べたから9時過ぎにお腹が空いてきて、息子と2人で松前数の子食べました
ご飯が進む

娘は早くから居間で寝ちゃって参加出来ず





美味しかった




今日からまた1週間の始まりですね

皆様頑張りましょう





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初ランニング♪

こんばんは！ 佐藤由紀です。

いつもサトラのホームページ、スタッフブログをご覧頂きありがとうございます！


私もランニングを始めようと思い、昨日は息子のサッカーの後ゼビオに行ってきました。

可愛いのがいっぱい！
気に入ったのを買って来ました。



息子にも新しいサッカー用の服を買いました！
黄色が気に入ったみたい！



早速今日は朝７時にランニングに出発！

ぐるっと競馬場を回って来ました。
楽しかった！








ゆっくりマイペースで頑張ってみます！


ではまた明日！

やっとあたたたたたかくなりましたね～^m^

みなさんこんにちは

やっと昨日から暖かくなりましたね

待っていた桜も一斉に咲き始め、見ごろ食べごろって感じです


本日の午前中は、元請様の月1回あるゴルフコンペでした

結果は・・・・どうでも良いんです(笑)


その後帰ってきてから、幕別にお見積りを持っていき、南町に見積もり、打ち合わせに行き

新町でもう一軒見積もりして今帰ってきました


駆け込み需要って事もあり、今年はお見積りの数が物凄く多いです


もし、リフォームをご検討されているのであれば、間違いなく早い方が良いかと思います

今年の後半戦では年内工事が間に合わない所も出てくることでしょう

早目の対応をお勧め致しますよ～

Ｒちゃんとランチ♪その後参観日

こんにちは　佐藤由紀です。

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昨日は久しぶりにＲちゃんとランチに行って来ました
yumikoさんのお店、カフェチャワへ

Ｒちゃん生姜焼き・私ハンバーグセットです　美味しかった





午後から息子の参観日に行って来ました

学校周辺の安全な場所・危険な場所を班ごとに分かれて知らべて発表してました



作品などの展示もあったりしました。




2・3日前から毎日パパとプロテインを飲んでいる息子



牛乳に混ぜて飲むココアの味。

今日もマラソンと腹筋を頑張っていました。明日は日曜日なのでお休みらしいです




それではまた明日