ダイエット&美容ブログ☆美人へのレシピ~ヨガ

あまり何事も続かない私
ゆる~いダイエットで継続を試みる
自己流楽して綺麗ダイエット♪

かなりへこんでるので、連投ですw

2011-12-16 22:41:09 | ダイエット
正直、ここのブログにはかなり助けられています。

ごはん好きやし、ラーメン好きやし、おまけにピザも好き。
ファーストフードも大好き^^

なんで、近くにタコベルないの?
って思うくらい。

だけど、決めたの。
やるって決めたの。
グータラだけどやるの。

バリに行きたいの。
南国特有の空港に着いた瞬間のあの感じ、、、
綺麗な自分になって味わいたいの。

日本から、ハワイ、グアムに到着した瞬間の時間・・・
何かに包まれるような暖かさ

誰かがお迎えして私を待っててくれたようなあの感じ・・・



ひたりすぎ???

まぁとにかく行きたいの!!!

やせなきゃいかないの。
私は何かエサでつらないとあかんからwww

神様お願いしますうううううう。お腹のお肉引きとってください><

やらかしたぁぁぁ

2011-12-16 22:18:23 | ダイエット
ちーん><

た、体重が・・・大幅に増えている><

はぁ・・・

キツイ。

2キロ増。
ここでの二キロ増はきつい。

どうして~増えるのすぐなのに減るのは遅い。

悩める子豚@@@@

明日の朝体重測定します。
そして報告いたします><

もう少し自分に厳しくいきます。

今日のダイエットレシピ♪

2011-12-16 17:45:20 | ダイエット
もう本当に食欲に「勝てなくて悩み中@@@

今日は低カロリーだけど満腹レシピを^^

☆はんぺんのお好み焼き風

☆チキンのグリル

☆水菜の胡麻和え

☆つくねと白菜の塩ちゃんこ

はんぺんは卵にくぐらせ、焼くだけ^^
お好みのソースをかければ出来上がり♪

鶏団子は、ささみのミンチに、人参や、白菜、シイタケなどみじんぎりにして、
塩や卵をいれてこねます^^

胡麻和えはみそ、みりん、マヨネーズなどであえて~


まったく話は違うけど・・・さっきテレビで、震災後の動物たちの特集がやっていた。
どうして、人間は避難できるのに、動物は避難できないんだろう。
見ていて悔しくて涙がでた。飼い主の気持ち。動物の気持ち。
動物やって被災してるんやから。。。もう少し考えてよガバメント。
かなり悲しい気持ちになりました。
でも、こういった報道はたいせつですね。

サボりぎみ><

2011-12-16 12:48:38 | ダイエット
最近、やる気が起こらず。。。
寒くて寒くて動きたくない><

だめな自分が出てきています~

毎日、ここがハワイだったら。。。
なんて思っちゃう。

ダイエットレシピシリーズたち
いままで、レシピとは言えない説明だったので、

解説付きにして、自分に気合を入れます。
なんてったって目標は47㌔♪


今が一番苦しいな~

目標まであと少しで、届きそうでとどかなくて・・・
日々の変化やたまにの体重変化にショックを受ける日々・・・
結果が出なくて負けそうです。


だけど、こんな弱音はもうしばらくしないw
今日の夕飯から、再度がんばります。

以上、決意表明です