行こう！歯科医院！！！

もう5,6年経つンだと思いますが今の歯医者先生に出会って。
虫歯との数十年の戦いにピリオドを打ってくれました、Ｔ先生ありがとう。

それから半年に一度の定期検診(定期的にハガキによる案内を貰うので忘れる事は有りません)、本日行って来ました。

「歯と歯茎」ほとんど問題ありませんでしたが・・・
歯磨きの指導を受けました、自分では磨き残しなくしているつもりが・・有るんですねぇやっぱり残ってるヶ処が。
特に奥歯の口腔側でなくほっぺ側。
歯ブラシが入っていきませんですわ。

柔らかめでブラシの小さな、把手から先は細くなっているもので、「歯磨き粉」無しで時間を掛けてとの指導でした。

歯科医院の帰りに早速購入、帰路早速歯磨き！
今夜よりいつもの「サウナ」でゆっくりと「磨きます」「歯茎マッサージ」兼で！！！