りさのつぶやき日記

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リンパマッサージ

2015-11-03 23:54:48 | 日記
涼しくなって身体が冷えやすくなったから 久しぶりにリンパマッサージへ行ってきました

いつも マッサージ前にサウナで身体を温めてから90分コース

足がよくむくんだりするから 足が一番気持ちがいいです

リンパマッサージを定期的に続けていると、だんだん代謝がよくなってくるんですよね~^ ^

昔は暑くてもあまり汗をかかなかったけど、 今はよく汗をかくようになりました

リンパマッサージは やってもらうのも好きだけれど、 してあげるのも好きで、よく母親にもしてあげたりしています

今度はピザパだぁ~

もじゃもじゃシェビ~^ ^
まだ 目が赤い





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