PMS

いつからだろう PMS

PMS？ って何？
女性なら ご存知だと思います PMS

私のPMSの場合、 まず生理前７日前くらいから 過食 そして2、３日前から 下肢の浮腫み 怠さ、腰痛 そして 前日くらいから下腹部痛が 必ずあるんだわ あと 不感症w
万年 不感症じゃないわよ！ 生理前はいつもより そんな気分になりにくいだけだよ

この 4、5年は 生理前の過食が 酷くてねえ
食べても 食べても お腹いっぱいに なんないの(-∀-○)

ダイエットで体重を落としても このPMSで過食して 戻るパターンを 何度繰り返した事か

しかも、過食したくなるのは 決まって ピザとかハンバーガーとかジャンクフードだから たまったもんじゃない 苦笑
甘いものより 塩っ気のもの、 あと味噌汁とか無性に飲みたくなっちゃう〜

ピザとかハンバーガー食べるより 味噌汁がぶのみした方が お腹もはるし カロリー比べても太りにくいんじゃねの？ 味噌汁がぶ飲み療法を編み出しました。


追記 レチノールクリーム 反応しまして 顔の皮向け中です。 カサついて ヒリヒリします。 そして痒い(＞＜) 乾燥して 逆にシワが…

今食べたいもの