だんだん 涼しくなると持病の腰痛が出てきます
去年の冬は 痛くて寝れない程でした。
なるべく冷やさないようにしなくちゃダメなんだけどね…
生理の時の腰痛と また違うタイプで 体の真ん中に硬くて痛い芯がある感じ？
体の奥から痛むので 辛いです。
急に痛くなるとゆうか、ジワジワこの芯が痛くなってくるみたいで、 あ、ヤバイな と思ったら こんにゃくで温湿布します
こんにゃくをアツアツに茹でて タオルで包んで患部にのせます。
身体中じんわり温まって 気持ちいいんです
九州のおばあちゃんに教わりました
ホントはは枇杷の葉があると 尚◎だそうです
ちょっと 低温火傷みたいになってしまった
明日はシェビーの犬dogだ
もう12歳だから、年に1回は健康診断しましょうね^ ^ 結果が心配だけど、心リラックスでいきます
去年の冬は 痛くて寝れない程でした。
なるべく冷やさないようにしなくちゃダメなんだけどね…
生理の時の腰痛と また違うタイプで 体の真ん中に硬くて痛い芯がある感じ？
体の奥から痛むので 辛いです。急に痛くなるとゆうか、ジワジワこの芯が痛くなってくるみたいで、 あ、ヤバイな と思ったら こんにゃくで温湿布します
こんにゃくをアツアツに茹でて タオルで包んで患部にのせます。
身体中じんわり温まって 気持ちいいんです
九州のおばあちゃんに教わりましたホントはは枇杷の葉があると 尚◎だそうです
ちょっと 低温火傷みたいになってしまった
明日はシェビーの犬dogだ
もう12歳だから、年に1回は健康診断しましょうね^ ^ 結果が心配だけど、心リラックスでいきます
おかげで 痛みは治まりました！
明日 仕事が早く終われば 鍼いってこようかな。
ふにっこ君も腰痛するの～？
鍼もきくよ
おやすミ
大概は姿勢の悪さからみたいですが、なかなか姿勢を直すって難しい。
ロキソニンとかジクロフェナクとか効くんだけど一時的だし、健康的な頃の身体に戻りたい。