RiZ色☆日記

福岡の音楽ユニット「RiZ」のヴォーカルRieの日記!

RiZ色Radio☆vol.165

2009年04月14日 08時26分09秒 | お知らせ
RiZ色Radio☆vol.165更新しました!

今回は、マスターズトーナメントの話、【祝】10kmマラソン完走!の話、通販の話、などなど。。。

いつもと同じくらいのタイムでした(^^)

最後ダッシュだったけど(笑)

余裕があるなら最初からもう少しペース上げていいのかな~
ん~調整難しいですね~

●今月の御題
「あなたの定額給付金の使い方は?」


●今週の俗語
「ドンカマ」
「ゲネプロ」

ドンッ!カッ!ドンドンカッ!♪(^^)

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完走したご褒美?^^

2009年04月13日 13時21分58秒 | スポーツ
前回出場した「福岡シティマラソン」ではTシャツをもらいました~(^^)

そして今回は~



おぉ~
嬉しい(*^^*)

オリジナル手ぬぐい

玄米

新発売のSOYJOYバナナ味

可愛らしいカプリコのミニサイズ
あまりの暑さに、、溶けてた(笑)

食べてみたかった「みそメロンパン」

(*^^*)

そして
完走証もらいました~(^^)

1時間8分42秒!



走ってすぐは食べきれなかったけど、、
おうちの近くのマクドナルドで、、

チーズカツバーガーセット注文(^^;)

ガッツリ、、!!



カロリーオーバーでしょこれ(^^;)


走ってる途中
海がきれいに見える時もあって素敵でした(^^)

コースや、何キロ地点という看板が分かりにくかったけど

楽しかったです!

出場されたみなさま!
関係者のみなさま!
応援してくださったみなさま!

お疲れさまでした~
ありがとうございました~(*^^*)

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初☆10キロの部

2009年04月13日 08時24分18秒 | スポーツ
おっと、、(^^;)

昨日「はるかぜマラソン」で何して来たか、、
全く書いてなかったですね(笑)

もちろん
走ってきましたよ~(^^)

マラソン大会2回目!

前回は「福岡シティマラソン」5キロの部

そして今回はなんと、、
10キロにチャレンジだぁ!!



(ちなみにこのウェア、以前買ったって言ってたものです)

以前のBlogへ!

(*^^*)

この日のために1時間走ってたものの、、

ゴールできるか不安でした(^^;)

って、、この写真観てたらそんな感じしないですね(ーー)



笑!

受付を済ませゼッケン付けてたら、、
不思議なもの発見



おぉ~
これが噂のICチップ!!

便利なものですね~
シューズに付けて走行。
これでタイム測定できるなんて、、

今年の参加者はなんと昨年より1,000人ほど上回る数!

4,500人だったそうです~

マラソンブームですね☆
東京マラソンには及びませんがすごい数!

今大会には歌手の杏子さんも3キロの部で出場されてました~

そしてそして、、
なんとアクティブハカタのダンス講師A先生とも遭遇!(^^)

スタート地点で発見したものの、、
はやっ!

スタートしたら見失いました(笑)

ゴールしてなぜか握手したRie、、。
なぜ???(^^;)

自然と手が出た、、
なぜ???

お疲れさま~
おめでとう~
の意味かな???(^^;)

まっ!悪い事じゃないですね☆


無事に完走したRieですが~

、、まだ載せたい写真がある~(^^;)
というわけで、、

続く、、。(笑)

フラワーピクニック☆

2009年04月12日 20時33分10秒 | Flower

海の中道海浜公園では、、

「フラワーピクニック」開催中!!

今日の
「はるかぜマラソン」の会場だった事もあり
ほんの少しですがお花の写真撮れましたよ~

今日は本当にびっくりするくらいの快晴で、、
花が輝いて見えます



でも人も多かったので遠くからの写真(^^;)



でねでね!

気球も飛んでました(*^^*)



空もキレイ☆



乗った人、、気持ちよかっただろうなぁ(^^)

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はるかぜ、、?

2009年04月12日 10時54分13秒 | スポーツ
今日ははるかぜマラソンでっす!

ひゃあ~ついにこの日が来た!!

あ~どきどきするっ(T-T)
海の中道の会場まで車で来ました

思ったとおり、すごく渋滞してました~

しかも今日かなり暑い;

強い日差しに負けないように頑張ってきますっ!!

日焼け止め念入りに塗ってます(笑)

はるかぜっていうより、、
夏が来てますよ(^-^;

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