今夜は

茶碗蒸し

さわら味噌焼き

赤魚味噌焼き

今日は天ぷらです

さつま芋

れんこん

かぼちゃ

鳥肉ささみ

玉ねぎ小エビのかき揚げ

昨日の残りです

かぼちゃの煮付け

とんかつ

ピーマンのチーズ詰め肉巻き

ブロッコリー

今夜は

里芋、厚揚げで

万能フライパンで水無し料理

今日も簡単に

かぼちゃサラダ

ジャガイモ、ソーセージ、ベーコン炒め