5/15 おうちごはん チャプちゅ

今日は 職場で 同僚のことで 心が 折れそうになった

よって今日は おうちでごはん チャプちゅ編

ぎゅう肉 たまねぎ にんじん ナス はるさめ 三つ葉 ネギ



サラダは ほたて ピリ辛風味

レタス キュウリ ほたて



よく頑張りました

5/11 おうちごはん スタミナ どん

この日は頑張って 一部作成

冷やしぶた ミョウガと 生姜おろし ポン酢添え



たこ きむち カニ ふれーく



買ってきた スタミナ どん

なっとう おくら 温泉玉子 トロロ マグロ