同じ釜のご飯。

お昼タイム！
チロルとメリーのお昼ご飯
みんな、大ハッスルです




仲良く出来ました





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みち若様のちょっこっと練！？

暑いからってディスクばっかりなんじゃないのなぁーんて思っているお方もいらっしゃるかも
と言う事で先日のちょこっと練を撮ってみました

とは言え、一人で練習風景撮るのは難しい
とてもコースなんて走れやしない




みち若様、今月の８日に一歳のお誕生日です



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お暑うございます(´・_・`)

リリーちゃん




コビー君




ドデカ君


暑いので休み休み

産まれてうん十年、この方熱中症になった事はない。
でもこの暑さ、他人事ではないかも

犬達も休ませ、水分補給をしっかりさせつつのレッスン
レッスン時間も朝夕共ずらした。

それは人も同様だが、生活面にちょっと補足
脳溢血などの症状は冬に良くあると思いがちだが、実は夏も変わらない位あるそう。
何故なら水分が足らず、血液ドロドロになってしまうから。
予防は寝る前にコップ一杯、起き抜けにも一杯お水を飲むのが効果的だそうで、
野菜も緑黄色野菜を努めて取るとなお良いとの事

どちらかと言うと水を飲むのが苦手で飲むのはコーヒーばかり。
コーヒーには利尿作用があるので水分補給としてはよろしくないそう。
野菜もなかなか食べれていない

よく何ともならないでいられたもんだ。
でも、これからはそうも言ってられなくなるんだろうなぁ

皆さんもお気を付けて



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