ミニチュアダックスと陶芸、ヨガ、キャンドルetc

親子三代のm.ダックス。市民農園。週一の陶芸とヨガとエアロビクス。コレステロール軽減夕食の献立。

12/3 またまたガネーシャ

2011-12-04 02:14:55 | 今日の食事
3週連続で食べてます

昨日、花三菖の帰り道でいろいろ話してたら
明日はうちの近くに孫用の毛糸と買いに来るというので
ランチ決定しました。もちろん、アル君も来園。

彼にも、迷子札届きました。
アルママの趣味で(ペピイのカタログから選んでもらったので)ドイツの国旗です

たまたま、わんこ散歩の後、近所のお母さん変わりのHさんと
話してたら、一緒にランチすることとなりました、
今日は、はやい時間はオーナーの奥さんのアンジュさんと息子のアレン君も
いて、またいつもと違って面白かったです。

Hさんは、今年の10月に病気ガチで頑固なご主人をなくされたばかり。
たまたま旅行中だったことや 主人の骨折もありしらないままでしたが

ひさびさ一週間ほど前に見かけたとき元気なさそうな感じだったので
声かけたら、実はしゅじんが・・・。だったんです

息子さんが同居されているしお優しいそうなので、
思ったほど寂しそうではなく。
家からなかなか出ないとのことだったので、いろいろお誘いしてみても
今のところは温泉にもドライブにもまだ行く気分になれないとおっしゃるので
たまたま、ランチの予定だったので誘ったら
もともと店の前をよく通るので 行ってみたかった。とのこと

Hさんも アルママも 普通バージョンのカレーをおいしい!!
と食べてました。
わたしは 今日も日替わりが大好きなシーフードだったので激辛バージョン

お二人にもあじみさせてみたら一口でパニクッテました




夜は実家で焼き肉と東京の兄から「送って」きた日本酒を飲みました

12/2 またまた花三菖

2011-12-04 01:58:18 | 今日の食事
毎日来てるアル君のママ、元社員(現在子育て4か月)一家と来ました。
大好きなお店なのでいろんな人に紹介してるせいか

時期的なものか、大変にぎやかな夜でした

おかみ手作りの演出用小物が、毎回楽しみです。
今月は 前菜がクリスマスプレゼントのパッケージ
きれいなリボン付き。

突然照明が消えた!どうしたのかな?と思ったら
赤ちゃんのお祝いで花火付きのデザートが出てきました
パパが大慌てでカメラを取り出してました。

お料理に関しても、子育て奮闘中のママさんは魚が
焼いてもだめで・・・。
でも、お忙しいでしょうから。ふつうでいいですから。
と言っておいたのに、やはり別バージョンでご用意下さってました。
本当に、心つかいが、行き届いています。

お料理は毎度のことですが、食べたことのない食材や
意外な調理法で 毎回びっくり、楽しいお店です

今回は まなちゃん(赤ちゃん)が夕方ご機嫌ななめ気味
てっ感じだったし、アルままも、今年5月に孫誕生で
まなちゃんや太一君が中心の会話になりました

ほとんど、パパが抱っこ。
今回は私では、泣き出しちゃうので・・。
いつも落ち着いて食事ができない。ってはなしなので
たまにはゆっくりおいしいものを 味わってもりたかったんだけど
まなちゃんは、料理が来るとちょうど泣き出し、パパには
食べさせない!って(笑い)感じでした

たのしい時間はアッという間でした

12/1 花門(高森駅)

2011-12-04 01:00:49 | 今日の食事
12月に入ると、忘年会というわけではないが、
外食がふえる
1日は陶芸の忘年会で阿蘇の高森駅近くの花門というお店で
野菜ばかりのお料理をいただいてきました
待ち時間を利用してYさんと高森駅を探索しました
高森駅の外観

かわいいバスを見かけ、観光地なんだ~と思いました

駅前に展示してあった風鎮際の出し物?のカメ
なんとほとんど廃品?という素材で作ってありました
靴底や畳のヘリの布、ハンガーe.t.c.


朝はお仕事済ませ 10時から自宅近くの先生宅へ集合。
3台の車で12名。
毎年ですが、大変にぎやかです。

おなかも満腹になり、これも恒例の
先生の別荘での茶話会?
いつもは先生のわんこ(去年は4匹でした)が参加して
大いに盛り上げてくれますが
今回は、不参加でちょっとさびしかったです。

朝ごはん

2011-11-28 14:16:14 | 今日の食事
主人が入院してはやくも20日ほど経ちました
やっと、新しい生活のリズムができてきました

一人の朝ごはんは
7時から準備して7時半にはかたずけも終わります

食事前に 漢方つむら19を飲んで、最近お気に入りの
濃いめのカフェラテとトースト、プラス何かです。

本も買ってみました

2011-10-15 17:30:13 | 今日の食事
台湾人の店員さんが愛想ないし、私達には来なかったソース付きの料理を持ってきて、コースが違うから…。と言ってみたりでびっくり〓しましたが、最後に少し話し掛けてみたら、笑顔が素敵でした〓
〓るぅママ〓

10/4夜はサバのトマトソース、ナスと大根添え。枝豆他

2011-10-05 10:03:04 | 今日の食事
写真は撮り損ねました
サバは、脂がのっていておいし季節。
ソースはトマト缶一缶とニンニク5ケに
少しケチャップたして煮込みました。

大根は米ぬかいりのお湯で15分ほど煮たものを
魚焼き用のグリルで1cm幅に斜め切りしたナスと
一緒に少し焼き、最後はサバを焼いて出てきた油で
ソテーしました。
サバの油は体にいいんですよね。

でも、コレステロールが増えるってことから考えると
どうなんでしょうかね?

少し悩みます、が、DHA、EPAがもったいない気がして
炒め物に使ったりしています。

10/3昼はうどん、夜イワシのネギロール焼き、厚揚げ根菜の煮物

2011-10-04 09:22:51 | 今日の食事
最近、母の入院のせいか
バタバタしてて、あまり考えずに料理してます。

が、久々、少し考えました。
イワシは生姜たれと梅たれで。
煮物には久々の干しタケノコや
レンコン シイタケも沢山食べれました

10/2はキムチ鍋でした
野菜を沢山食べるキムチ鍋の素。で
しゃけもシャブシャブ風にして
食べました。

9/30昼はすき焼き丼、夜は肉じゃが、たこきゅうりワカメの酢の物、納豆アゲ包焼き

2011-09-30 17:38:41 | 今日の食事
お昼は 昨日 母の看病でしたので
主人が一人で食べれるように牛蒡、こんにゃくを入れて
すき焼き丼の素を作って出かけました

それが残っていたので、今日もそれ。

夜はほとんどいつも作る料理ですが

納豆には、主人の便秘解消のため
大根のみじん切りとにらを混ぜています


トマトも一緒に焼いて食べます。

煮物も干しシイタケを沢山入れてます。(便秘対策)

9月27日夜

2011-09-28 08:01:17 | 今日の食事
コンビニの蒸し豚なんとかと大好きな堅ポテト。カロリー高いので、最近は封印してますが、昨日は、母の付き添いで遅くなり、調理してる時間もなかったので、久しぶりのポテト384カロリー。完食しました
〓るぅママ〓

926日ご飯

2011-09-27 12:13:53 | 今日の食事


母の入院で戻りがぎりぎりでしたが、冷凍のなか卯の親子丼の素と、先日の麻婆ソースで、茄子、ピーマンを炒め、二色丼でした。吸い物はシジミの味噌汁。
夜は、母の手術のカンファレンスの為、遅くなったので、ほか弁当の焼き肉おかずのみ。を買ったら、油も味も凄い凄い〓。油は拭き取り、豆腐を混ぜながらたべました。
後はポップコーンをつまみ、くたびれたので、早めに寝ました。が、血圧はいつもより20程高かった〓
今朝は9時前から手術です。4時過ぎまで、母は出て来ませんが、ひたすら、無事を祈り、待っています
お弁当を買いましたが、まだ余り食欲はありませんが〓
〓るぅママ〓