今日は、天白川河川敷
最近は、お天気と相談しながらのジョグとなっている。 今朝も、どんよりとしたくもり。天気...

相生山緑地を2周
久しぶりに晴れた!日差しがきつい! 朝からこんなに暑くちゃたまらない 朝8時スタート。...
ジョギング日誌 JUNE 2013
June 2013 6天気走行距離km時 間速 度分/kmお楽しみ内容3日(月)14.11゜20'56"5'44"14キ...

大堤池?
今は、出場する大会がないから、目標がなくって走る気がしない? 馬鹿云ってんじゃないよ...

6月のジョグ
風邪をひいてしまって 82キロしか走れなかった。 昨年の ひざを痛めての落ち込みに比べれば...
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