今朝は、１００分のＬＳＤにしようと思い、走り出しました。 ＬＳＤとはロング・スロー・...

今朝は、公園で５０分のジョギングをしました。 気持ちよく晴れましたが、冷たい日です。ウ...

今朝は、坂道ジョグ。 自宅から、相生山オアシスの森の相生口へ。 相生口から森の中を稲田...

ｅ－ｔａｘで確定申告を完了しました。 自宅で簡単に済ませるし、なにも郵送せずに済むので...

メソポタミアの地に、文明らしきものが現れたのは、紀元前３５００年ぐらい？ シュメール人...

今朝、ジョギングから帰ってきたら、妻が「○○へ行くけど・・」と云った。急に云いだすこと...

今日は、名古屋市の農業センターへ行ってきました。梅は５分咲き。 この時期に行くと、混雑...

私はエジプトの事は、なにも知らないし、ともかくあのあたりの、古代の歴史小説を読んでみ...

昨日が、ウイメンズマラソンの三週間前。フルマラソンの三週間前には、ロング走をしておか...

　寒い 今朝は、公園を８周、８キロジョグしました。最初の、４周はゆっくり、あと４周はレ...