龍生塾TOKAIGYM(ryuseijyukutokaigym.com)

シュートボクシング協会・新日本グローブ空手連盟所属。
シュートボクシング・キックボクシング 総合格闘術を指導。

トレーニング

2011年10月08日 | グラウンド・総合

◆まさに パワーとスタミナ 同時のトレーニングですね。

これだと内臓は無論のこと インナーマッスル 全てのトレーニングになりますね。

しかし私は 力仕事のバイト探しますよ。(-^〇^-)

一銭にもなりませんから。趣味と実益兼ねます。(/ω・\)チラッ