前回好評だった金子竜太郎さんワークショップ。
今回はボディワークを中心とした合宿ワークショップを企画いたしました‼︎
何と⁉︎17日（土）開催の「太鼓打ちのための呼吸、エネルギー、マインドフルネス」の開催は日本初‼︎
1日目に呼吸やメンタル面など、身体の土台を作ってから、2日目のゆるみ打法に向かう合宿ワークショップが中心となります。
もちろん前回好評だったチャッパワークショップも2時間となり、より受けやすくなりました‼︎
2日間、是非カラダとココロを養うワークショップを堪能してください♪
「太鼓打ちのための呼吸、エネルギー、マインドフルネス」
▼呼吸、エネルギー、マインドフルネスについて
呼吸、エネルギー、マインドフルネス。この３つは関連し合っています。
そして、カラダの状態や動きをコントロールする要とも言えるでしょう。
＜呼吸＞
呼吸は、命を絶やさないための重要な活動です。
更には、感情や思考、神経、エネルギーのコントロール、無意識との架け橋など実に広い分野に深く関わっています。
また太鼓などのアンサンブルにとっても、とても大切な「人と息を合わせる」ことにも繋がっていきます。
＜エネルギー＞
ここで言うエネルギーとは、私達一人ひとりのカラダに流れる電気や磁気のようなものとイメージしていただければよいと思います。
呼吸と同様、これがなければ私達の命は成り立ちません。
そして、このエネルギーを実感することは、様々な発見や理解の助けとなるでしょう。
＜マインドフルネス＞
近年、グーグルやフェイスブックなど世界的な大企業などが取り入れていることで、耳にしたことがある方もおられるのではないでしょうか。
「“今ここ”にただ集中しているココロの在り方」、あるいはそれを目指すプロセスをマインドフルネスと言うそうです。
「“今ここ”にただ集中」というのは太鼓の演奏においても理想の状態です。
▼ワークの特徴
武芸の世界ではよく「心技体」と言われますが、ココロとカラダを土台として技を磨くという３拍子をバランスしながら高めることで、より良いパフォーマンスを求めることです。
つまり土台の深まりがなくては、技術やパフォーマンスの稽古だけしていてもバランスできずに、頭打ちになるということなのです。
この「土台」であるココロとカラダとはどういうものなのか認識を深めながら整え、養い、練るのが、このワークの特徴です。
多くのマスターやシャーマン、メディスンマンからの学びを由来とし、和太鼓を通して心身の探求を世界中3000回を超える公演活動の中で実践してきた金子竜太郎ならではの視点と方法を学べます。
▼ワークの方向性
・気分や感情をコントロールし活用する方法（落ち着かせたり、高めたり）
・筋肉運動をコントロールし活用する方法（瞬発力や持久力の発揮）
・思考力や意識をコントロールし活用する方法（イメージ力、集中力の発揮）
・自分軸をつくり、活用する方法（“Doing” 以前の “Being”＝自分の在り方を明瞭にする）
▼ワークのステップ
１，理解する → 呼吸、エネルギー、マインド（以下、BEM）の性質や役割、活用法を理解します。
２，体感する → BEMそれぞれ、または組み合わせた基礎ワークで実際に体感します。
３，実践する → バチを使ったり、実際に叩いて、「理解と体感」を実践につなげます。
金子竜太郎ワークショップ 「心、技、体」
～太鼓打ちのための呼吸、エネルギー、マインドフルネス＆ゆるみ打法＆チャッパ～
日程:11月17日（土）18日（日）
17日（土）
太鼓打ちのための呼吸、エネルギー、マインドフルネス 15:00～17:00
懇親会 19:00～
18日（日）
ゆるみ打法（導入編） 9:30～11:30
ゆるみ打法（応用編）13:00～15:00
チャッパワークショップ 16:00～18:00
※応用編の参加は当日の導入編参加必須となります。
各項目 ￥8,500
複数受講 各￥500 OFF
ボディワーク全講座受講（17日BEM、18日ゆるみ打法 導入・応用） ¥22,000
全講座受講 ￥29,000
※子供料金（小学生〜高校生）現在調整中。
※ゆるみ打法 応用編とチャッパワークショップのみの組み合わせ複数受講は原則不可となります。
17日（土）懇親会 ¥3,000予定
月兎園宿泊 ¥3,500（朝食付き）
※事前、当日精算どちらでも可能
ワークショップ定員 各20名（事前精算）
懇親会定員 30名（当日精算）
予約開始日
10月10日（水）
金子竜太郎プロフィール
金子竜太郎（和太鼓奏者） Ryutaro KANEKO
1987年より太鼓芸能集団「鼓童」の中心的プレーヤーとして20年間活動。作曲、編曲、演出、音楽監督（坂東玉三郎演出“アマテラス”など）も手掛ける。
2007年独立。世界6大陸42ヵ国にて演奏する。太鼓が持つ多彩な表情を伝えるソロパフォーマンス。未知の音楽創りを追求するユニット。
世界中の音楽やダンス、アートなど、ジャンルを超えたセッション。これら3つのスタイルで、高い音楽性と柔軟な感性を表現している。
自らデザインし直した日本伝統の伴奏楽器であるチャッパ（小型シンバル）のオリジナル奏法によって、和太鼓アンサンブルに革新をもたらし、2009年、全国初となる教則DVDをリリースする。
提唱する「ゆるみ打法」は、筋力に頼らず自然の力との調和によるもので、シャーマンやメディスンマンなど多くのマスターからの学びが由来。
ワークショップは、心身の探求に基づく内容をわかりやすく伝え、技法を超えて体感を通した多くの気づきがあり、太鼓未経験者からダンサー、アクターなど各界のプロや教師まで、国内外の高い評価を得ている。また、古代の叡智と最先端の技術が融合した、音叉などによるサウンドヒーラーの顔も持つ。今、鼓童研修所で指導期間中。
＜ご注意＞
・ワークショップのご予約は、参加ご連絡にて仮予約とし、ご入金をもって正式予約となります。
※お振込先は参加ご連絡時にお伝えいたします。
・ご入金後のキャンセルには次の通り、キャンセル料が発生いたします。
入金後より開催日の[10日前～4日前50％][3日前～当日100％]
・ワークショップの内容などの記録（録音、録画など）は禁止となります。
・天災や講師の都合、その他の事情によりやむを得ず開講できない場合は、参加費を全額払い戻し致します。
※チャッパ５寸は、原則とて竜太郎モデルを使用。チャッパについては以下ご利用可能です。
ご予約の際にご利用、お求めの有無をお知らせください。
・チャッパレンタル ￥1,000 （10名程度まで）
・チャッパ5寸竜太郎モデル ￥12,000
・チャッパ教則DVD ￥3,700
＜会場＞ 多目的スタジオ月兎園
〒370-3502 群馬県北群馬郡榛東村山子田2089-1
※スマートフォンアプリ[googleマップナビ]で「多目的スタジオ月兎園」と検索しますと当会場への案内が表示されます。
電車で遠方からお越しの際は、高崎駅、前橋駅からバスで榛東村役場までお越しください。
連絡頂ければお迎えに上がります。
前橋駅（日本中央バス）
時刻表
http://www.vill.shinto.gunma.jp/koutu/zikokuhyou01.pdf
高崎駅（群馬バス）
高崎駅〜井出〜相馬ヶ原自衛隊〜榛東村役場
https://gunbus.co.jp/routebus/pdf/takasaki%20ide%20shintousen.pdf
高崎駅〜イオンモール高崎・金古〜しんとう温泉・榛東村役場
https://gunbus.co.jp/routebus/pdf/%e9%ab%98%e5%b4%8e%e3%82%a4%e3%82%aa%e3%83%b3%e7%b7%9a%e3%83%bb%e9%87%91%e5%8f%a4%e3%81%97%e3%82%93%e3%81%a8%e3%81%86%e7%b7%9a2018%e5%b9%b4%e6%94%b9%e6%ad%a3.pdf
【企画・運営】 文化発信処 響人の和
【お問い合わせ】 岡村屋本舗
TEL 050-3551-8107
mail okamurayahonpo@gmail.com
※お電話よりメールでのご連絡が確実です。
以下information
8月29日（水）佐藤ぶん太 津軽笛講座in群馬【満員御礼‼︎】 https://blog.goo.ne.jp/rz-okkam/e/37375ec224e2eed8bf1c7e9e9551d153
9月29日（土）30日（日）八丈太鼓よされ会×小島千絵子 花八丈 / 八丈太鼓crossover
https://blog.goo.ne.jp/rz-okkam/e/bbbb8d07e241ba72b020fbe8ac0286cd
10月28日（日）【三宅太鼓群馬支部企画】三宅島神着神輿太鼓ワークショップ
https://blog.goo.ne.jp/rz-okkam/e/86aa1c1897ed97d492c9950f9820465d/?img=3ef3620e233474f2d1c0939d827c1548
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