夏風邪 レシピで検索したらクックパッドというところですごくおいしそうな料理が出ていました。モロヘイヤと卵の炒め物、オイスターとしょうがと長ネギの味付けです。簡単そうだし栄養がありそうだからおにいさんにぜひつくってもらってくださいな～！自分ではしんどすぎると思うから・・・。モロヘイヤのはっぱ取りとか。そばにいたら私が作ってあげたいけどね・・。あと、夏風邪は汗をかいて直してはいけないそうです、脱水症状 . . . 本文を読む
お気の毒です；；早く治るといいね・・。私は今日は受診の日です。ごぜんちゅうだから楽なんだけどね。お風邪に、こんなりふれの昨日のメニューはいかがでしょうか。くるみとレーズンと水菜のサラダ。青物は少ないけど、リンゴは食べやすいし
レーズンは栄養たっぷりだし、全体的にさっぱりしていて・・・。でも風邪の時にすっぱいものは食べられないかな。のどを刺激して・・。ごめんなさい。ちなみにりふれの主菜はスパニッシュ . . . 本文を読む