お昼ご飯☆お野菜たっぷりヘルシー惣菜☆

2013年10月20日 | 家ご飯
おはようございます
今日は、朝から雨の大阪です

これから掃除をしようと思いますが、こんな日はテンションがぁ
基本、一週間に一度ですから(ワン達のリビングは毎日ですが)やらざる終えません
気合い入れないと

では、その前に
昨日のお昼ご飯です



主人がフライングしちゃったけど
(いつもは主人の方側から撮るのですが





里芋とぽたぽた揚げの煮物

炊き立てだったので、ちょっと味が薄かったですね

でも、新里芋のほっくりとした味わいが美味しかったです





小松菜とぽたぽた揚げの煮物

『ぽたぽた揚げ』半額だったので、多めに買って冷凍保存しています





いんげんの胡麻和え

あとは、そうめんのお味噌汁と沢庵。味付け海苔でした

メインがなく副菜ばかりでしたが、文句もなく(言わせませんが

お野菜たっぷりヘルシー惣菜 

ちょっと健康になった気がしました

ではでは、ステキな一日をお過し下さいね


人気ブログランキングへ

にほんブログ村 主婦日記ブログ 40代主婦へ
にほんブログ村


最新の画像もっと見る

6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはよう~^^ (obasan_desuyo)
2013-10-20 09:31:45
なんて^^ヘルシーなお昼ご飯
健康志向の私には一番のご馳走に見えます^^
里芋がほくほくで美味しそう~^^
返信する
Unknown (えみえみ)
2013-10-20 10:24:56
おはようございます
よく降りますね~
室内も暗くて・・今日は何もやる気になれずダラダラしています(いつもかなぁ~笑)
さっちんさんは今ごろ頑張っているのでしょうね^^。

ヘルシーな食卓ですね
どのおかずも美味しそうです~♪
今日は旦那さまも手の出演されてるんだ

↓幸せそうな寝顔~とっても可愛い
見てるだけでこちらまで幸せな気持ちでいっぱいになりますね^^。
返信する
野菜たっぷり (mi-ko)
2013-10-20 12:07:03
理想のご飯ですね。
もちろん、作る人の特権で好きな物を作って、文句は言わせません・・・我が家も

ほっくり里芋、見るからに美味しそう
返信する
obasan_desuyoさんへ (さっちん)
2013-10-20 13:43:25
奈良県産の里芋
ほくほくで、すごく甘みがあって
美味しかったです^^

野菜にも、当たり外れがありますからね^^A

ここに次男が居ると、こうはいきませんので
夫婦二人限定メニューですね。笑
返信する
えみえみさんへ (さっちん)
2013-10-20 13:46:36
こんにちは~

ほんとに、よく降りますね--;
朝、ブログをUPする時まで掃除しようと思っていたのに
次男が無事帰って来ました。

そうなると、色々と土産話に華が咲き
そして、お昼を食べに行ったりしてたので
掃除は、ササッと見えるとこだけする程度になりました^^;
また、お天気のいい日に頑張りますo^^o

もう、こ~んなお顔をされたら
たまりませんよね^^A
むぎゅーと抱きしめたくなります。笑
返信する
mi-koさんへ (さっちん)
2013-10-20 13:48:40
こんにちは~

そうそう!
作り手の特権ですものね^^A

こんな理想のご飯続ければいいのですが
次男も無事帰って来たことですし
また、ボリューミーな献立になりそうです。笑
返信する

コメントを投稿