サギヌマスイミングクラブの管理栄養士MAIMAIが11月18日にFMラジオ サルースに出演しました。
内容は
冬にとりたい栄養とは？
なぜ管理栄養士がスイミングクラブにいるの？
といった内容をお話ししたようです♪
以下管理栄養士MAIMAIのお話です
なぜサギヌマスイミングクラブに管理栄養士がいるの？
サギヌマスイミングクラブでは、管理栄養士が在籍しており、食育活動や栄養相談を行っています。
これはサギヌマスイミングクラブにきて「より健康になってほしい」という想いから行っています。
健康であるために運動はもちろん不可欠ですが、心と体の健康には「食・栄養」も必要な為です！
食育活動はなぜ行っているの？
最終目標は食育の基本である健康な心と体を手に入れてもらうためです。
5分程度という短い時間ですので、子どもたちや大人の会員様たちの「食への興味・関心」を高めるというところを大切に考え食育活動を行っています。
楽しいと思わないと中々興味や関心って出ないと思います。
特に子どものコースでは「楽しんでもらう」ということを一番大切に活動しています。
「冬にとりたい栄養」について詳しくは管理栄養士MAIMAIの
にて投稿していますので是非ご覧下さい
また食育活動の様子や栄養情報をYouTubeにてアップされていますのでこちらもぜひご覧下さい！
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また別途、 全体の内容はビタミンママさんの記事が掲載される予定です
お楽しみに
