今まで何度も断念してきましたが
花粉症勃発寸前なので
なんとか食い止めたく…
ハナノアって
鼻うがい専用キットを買ってきました
意を決して…！！
チャ～レンジ(>_<)
う゛～
く く く く 口にうまく流れない(汗)
あ～って言いながら
でっかいスポイドみたいなので注入して
鼻から口に流すように書いてあるんですが
鼻から吸い込んで鼻から出てしまう
ま、初心者だし(^_^;)
(絶対鼻をプーンとかまないように)←中耳炎になるらしい(>_<)
でも鼻がスッキリ！
今朝の目覚めもスッキリ！
久々に良い睡眠がとれました～
うれし～(ToT)
嬉しすぎる！！
ここんとこ
くしゃみ鼻水鼻詰まりでよく眠れず
ちょっとボーっとしてたんですよ(>_<)
とりあえず…
鼻うがい
続けてみます！
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♪saho♪
