今まで何度も断念してきましたが
花粉症勃発寸前なので
なんとか食い止めたく…
ハナノアって
鼻うがい専用キットを買ってきました
意を決して…!!
チャ~レンジ(>_<)
う゛~
く く く く 口にうまく流れない(汗)
あ~って言いながら
でっかいスポイドみたいなので注入して
鼻から口に流すように書いてあるんですが
鼻から吸い込んで鼻から出てしまう
ま、初心者だし(^_^;)
(絶対鼻をプーンとかまないように)←中耳炎になるらしい(>_<)
でも鼻がスッキリ!
今朝の目覚めもスッキリ!
久々に良い睡眠がとれました~
うれし~(ToT)
嬉しすぎる!!
ここんとこ
くしゃみ鼻水鼻詰まりでよく眠れず
ちょっとボーっとしてたんですよ(>_<)
とりあえず…
鼻うがい
続けてみます!
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♪saho♪