いつも会うおじさん達が今日は顔を見せない。。。。どうしたん？
話はした事のない関係だが其々座る位置が決まっていて(理由は不明だが。。。)
私はアイパッドを使う関係上右に壁がある方が望ましい。。。右手でタイピングをするので右手が動く訳で右に人が居たらとてもじゃないが動かせない。。
なので右手が動かせる位置をキープするのが必須条件。。。。
おっといつものおじさん、1人が来た～、、、、定位置確保 . . . 本文を読む
仕事なんでやらにゃあいけん。。。。。。
桜の満開宣言は出たが本格花見は今週末から来週末にかけてかな？
今週末に不忍池あたりを散歩しましょうかね？
上野公園の桜は「満開！」だろうから。。。。。。
後何処だろう？花見出来る公園は無いか？房総で菜の花と桜の同時拝見‼
確かあった様な気がしたけど。。。。
パッと咲いてパッと散る。。。。おいおい、それでええんかい？と突っ込みたい気分に . . . 本文を読む
これが血管を若くするとか何とかで「食べ！食べ！食べ！」の3段跳び！
mから強制注入！
これとUからの発芽玄米。。。。。。
私、糖質制限してる割にはおやつに「カッパえびせん分包」3連小袋つながりで@110。。食べてしまうんです。。。。。。
カルシュウムと炭水化物です(笑)
後2.5kが下がりません。
Uは付き合いなのか昨日もお豆の「饅頭と菓子パン」を持ってきまして。。。。
HBa1cが . . . 本文を読む
昨日の大相撲千秋楽の一番、白鵬と日馬富士の一戦。。。。白鵬の変わり身であっけなく1秒1で終わった。あれは無いよなーという私と「いいんじゃないのー勝てば何でも。。。優勝したかったんでしょうよ～～」というm。。。。。
相撲は別物、特に横綱同士の一番はファンが相当な期待をするもの。。。。。
まぁ私としてはどっちもありかなとの感覚。。。。大相撲の勝敗がギャンブルになっていたのなら白鵬に賭けていたなら何 . . . 本文を読む
さて楽しみな春G1、第2弾高松宮記念。。。。電撃の6ハロン1分7秒台の時計でしょうね。。。特に今年はテンに行きたいお馬さんが沢山。調子に乗ってふっ飛ばせば最後に差し追い込みで決まるので「気持ちイイ～～」という風になるか或いはその逆でテンで逃げ馬同士が牽制しあってスロー展開。中盤から急流の流れ。。。。。前が残り追い込みは届かず。。。。。。さあ、どっちですかね～～
本当に楽しみな67~68秒です。。 . . . 本文を読む
良かったね、当選してたら益々女漁りが続いたろうからね。。。。
だけどよく立候補する気になったなー。。。。まさか不倫は文化で精力は生きるチカラだとか言うんじゃないかな。。。。でもよく口説いて成就したなー多分女性の好奇心と母性愛というかその辺りをついてやっちゃうんだろうなぁ。。。。。
これでO氏はAV出演、ドサ廻り決定だな。。。。なんと底の浅いというか志しの低い男だったんだなーと呆れてしまったな～ . . . 本文を読む
参りました、昨日スーパーで安くなっていた生本マグロ(¥2580→半額→¥800)
¥800でmに食べさせようとして購入、喜ぶかと思ったら怒られました😓。。。。。
何故か昨日はお刺身や切り身が半額からもっと値引き。。。。pm7:40ですからネ～～いつもはpm8:00からなんですが。。。勿論いつもだと生本マグロは売れてしまって残ってません . . . 本文を読む
連休中は客人が来てて。。。。まぁ主たる目的はウチでは無かったが。。。。。
一昨日の夕方は「博多モツ煮」？を食べさせてもらいました。私は電車で直行、皆は車で。。。。車も渋滞もあんまり無くスムーズだったらしく早目合流。。
あっ、そうか日曜日のKeibaが不調。。。いつもの買い方でいいのに。。。金縛り状態。。。。あれは「馬刺し」を食べたせいか。。。。
九州料理のお店でユックリお話しは出来たのですが . . . 本文を読む
先週はウチにいたからこそのプチ断食成功～なんだろうか？という事で今日挑戦。
朝抜き昼飯は市販されてるプロセスチーズ、アーモンドとチーズの組み合わせのヤツ。。。。一応2個持って来た。。。。其れと「青汁」サントリーで出してるヤツ。
内臓を週1回休ませようかと。。。。でもチーズを食べれば休ませられないって事か？
青汁だけでpm3時:00まで保つか？
昨夜pm8:00から食事なしという事は11時間 . . . 本文を読む
やはりそうなんだ「ありがとう」という言葉は良い言葉なんだね。。。。
一杯使う事にしよう。。。。
さて今日はずっと気になっていた韓国料理のお店にお隣さん2人を誘ってランチ。
いつもは自分で詰めた弁当が大好きな私だが気になっている店はチャンスがあれば行ってみたい。。。。。今度韓国へ行った時のメニュー参考になればいい。。。。
日本語のメニュー表記からハングル文字表記を探り出し味を記憶して置けば良 . . . 本文を読む
来たる4月1日から契約次第で電気料が下がるらしい。私もmからの要請でいろいろ研究してみたがガス会社との使用契約が一番のメリットみたい。。。年間約1万強の節約になりそうだ。まぁこんなもんだろう。。。。ソフトバンクの携帯やら使用してれば同程度かな？ただ残念な事にソフトバンク使ってないしー。。。。あれ？Yモバイルもソフトバンクかな？なら使ってるか？
この手のサービスは細いところの「縛り」が有るから要注 . . . 本文を読む
先週末のプチ断食。。。。計算すると約30時間の断食。。。。1日と6時間。。。。所謂プチ断食というカテゴリに入るのかな？
めちゃくちゃ苦しかった訳ではないのでどうなんだろう？効果はあったのか？
今週末も挑戦してみましょうかね。。。。今週は 休みむつもりはないからどう考えればいいんだろう
チーズを上手く使おう。。。
. . . 本文を読む
金曜夜は普通に食べて土曜の朝からはお茶(色々混ぜた茶)飲み次の日、日曜日の昼までの27時間ぐらいの断食。
やれたけど復食が大変。勿論復食スタートは軽いスープそれにパン、薄いもの1枚(小)
さてそこから歯止めがきかず食べる食べる。。。。
恐ろしいぐらいの食欲。。。。
腹一杯がない！
まぁ今回は実験なので「あるがまま」
食欲に任せて食べました。小刻みな食事だったけど昼から20時 . . . 本文を読む
いや～～～出来たね～～プチ断食・・・金曜日夜は普通の食事。土曜日の朝から先ほどまで（今日曜日13日の朝6時）はお茶のみ・・・・・気をつけたこと・・・土曜日は有休を取ったので家にいて数字とにらめっこしててそれほどの刺激は受けなかったがＴＶの番組は恐ろしいほどの食事風景があった。これは脳の食い物神経？が刺激されと考えてなるべく食事画面が出ない番組を見てた・・・・途中それほどの食欲は出ず「案外やれるもん . . . 本文を読む
朝からお茶だけ飲んで断食。。。。本当はお茶を飲むのも控えた方がいいみたいだが。。。。。まぁいつもなら何気なく普通に食べていた朝飯を食べないのは？なんだが。。。。空腹感はそれほど無いが。今日は在宅でワーク。。。
困るのはTVで「食べ物番組」が多いことだ。。。。
なるべく脳に食べることだったり食べ物を認識させたくないんだが。。。
どんなだろうな。。。 . . . 本文を読む