sakuyaのぽやん日記

sakuyaの日記兼ね記録。

前向きに!!

2022-10-20 23:07:50 | 日記

仕事は相変わらず。

ただ保険証を変えるのがめんどうなので数カ月は働きます(笑)

ストレス解消をガンバリマス。




お昼ごはんはバランスよく取ることにしました。

機能性低血糖症を知りました。

お腹が減って低血糖の状態からお昼ごはん等、炭水化物等を多くとると急激に血糖値が上がり、体調やメンタルに支障が出る、らしいです。

まだ確定してはいないですが、気をつけようかと。


見出し画像は今夜までのすみっコぐらし農園のイベントの画面です。
なんとか終わりました。




では。