ネガティブオバケ。

最近読んだコミック本。

病院の診察待ち時間にサラッと読んだんですけど、なかなか面白かった😄

主人公の女の子が、いろんなストレスが多い毎日をメンタル強めで乗り切っていくお話。

女子社会？のあるあるが次々出てきます。

この本に出てきた言葉が、タイトルのネガティブオバケ。

気持ちが沈んだ時は、後悔とか不安とか悪いコトしか浮かばなくなって、マイナスの無限ループ😱ネガティブオバケが作った真っ暗で出口が見えない迷路に入り込んで、自分自身を苦しめる。

これ、私が度々陥るヤツです💦

そんな時は入り口で佇んで、夜明けまで体力温存。朝がきたら迷路も消えてる。

ネガティブオバケが作る迷路の寿命は結構短くて、作っては消えて、最後には消えてる。

本の内容そのまま書いてしまいましたが、個人的にネガティブオバケっていう言葉に妙に反応してしまいました。頭の片隅から消えてくれません笑

主人公の女の子も、妬みや悪口の標的にされやすい子で、落ち込んだり悩んだりするところがこの本のいいところかなぁ。

やたらポジティブで元気な主人公には今の私はついていけないかも。。。

この本は図書館で借りました〜最近本を全く買ってないし、雑誌も図書館でバックナンバー借りてるし。モノが増えないのは良いのですが、なんだかさみしく感じます。

「女」って。

最近図書館で借りて読んだ本

　　

いわゆる「女」の嫌な部分。あるあるってパターンがいっぱい書いてありました（笑）

女性同士の人間関係で悩んでる人に参考になるかも

最近懸賞のお届けものもさっぱりでブログ放置状態になってるなぁ。。反省

もうＷ杯も決勝ですね。ドイツのキーパーがカッコイイっす

そろそろワールドカップなので？

そろそろワールドカップ開幕
こんな時だけにわかサッカーファンになってしまうサニーです
それにしても４年たつの早いわ～

最近図書館で借りてきた本
長友の体幹トレーニング

　　

微妙にサッカーつながりということで。。。（笑）

ところで１年ほど前からピラティスを習い始めたんですが、なんとなくいい感じインナーマッスル大事よ

先日、職場の健康診断があったのですが、昨年よりおなか周りが６センチも減ってました～

ピラティスの成果なのか、今年に入り玄米を食べ始めて便秘解消したのでそのおかげでおなかがへこんだのかよくわからないけど。

とにかくここ最近で一番テンションあがる出来事でした

で、話はそれましたがワールドカップ、頑張れ日本なのです～

こんな本好きだ。

最近読んだ本

「あの人が愛した、とっておきのスイーツレシピ」

　　

みんなスイーツが好きなのね～～

ＮＨＫの番組「グレーテルのかまど」っていう番組からでたレシピ本なんですけど、こういう番組も私好み

本読みながら物語にでてくるお菓子が実際食べたくなるサニーですから（笑）

それにしても向田邦子さんの水ようかんへの思いはすごいなぁ

　　

本屋で。

明日からＧＷ突入ですね～
４月の３連休はお天気もいいようなので、部屋の片づけでもしようかなと考え中

先日、本屋に行ってもらってきたもの。
テルマエ・ロマエのしおりです

　　

こうゆうの結構好き一番右のは阿部寛仕様ですね
一応下半身は隠してみました（笑）

明日から映画公開なんですね、漫画もゆるくておもしろいですよ
それにしてもこれが実写版の映画になるとは。。。平たい顔族の私にはローマ人の役は無理やわ（笑）

　　

付録目当てで。。。

最近の雑誌はやたら付録がついてますよね。

付録つけなくていいからもっと安くしてくれたらありがたいのに。と思いながら付録につられるサニー

そしてまたつられてしまいましたよ（笑）

初めて買った「リンネル」っていう雑誌。

　　

付録はキルテイングのがま口ポーチ

キルテイングとがま口が好きなサニーとしては当たりでした～

結構大きめなので使いやすいかも

ちなみに雑誌はまだ読んでないんですけど、日頃読んでる雑誌とは系統？が違う感じなので、
なにか新しい世界に出会えそう


　　

若返り。

２月も残り１週間。書きたいことはあるのになかなかブログ更新できず。。。
それにしても今年の冬は四国でも寒い

どうにか風邪やインフルエンザにも罹らず元気に過ごせてるのは、毎日職場にやってくる
ヤクルトレディさんから買ってるヤクルト４００のおかげなんやろかと思ったりしてるサニーです
（別にヤクルトのまわし者ではありません（笑））

で、タイトルの話。図書館に行くとこんな本があったので借りてきました。

　　

著者は乳がん患者さんの中ではとても有名な南雲先生
最近は若返りの本を出してるんですね～。

「５０歳を超えても３０代に見える～。」「気がついたら２０歳若返ってる」って表紙に書いてました。

ということは私は１０代になれるのか（笑）

そんなことを思いながらボチボチ読んでみます
「食堂」ものって多いですねなかなか実行できないんやけどね

整える。

最近売れているときいた、サッカー日本代表キャプテン長谷部選手の本を読んでみました。

ジャンルは自己啓発本。このての本はあんまり読まないのでどんなのかなぁと思ったのですが、
私にはすご～く参考になりました

文章にしてしまうと当たり前のことやのに、日頃なかなかできていないことが私にはあまりにも多くて

「マイナス発言は自分をも後退させる」「恨み貯金はしない」「常にフラットな目線をもつ」などなど。。。

最近、自分が悪いのに周りのせいにしたり、人と比べて勝手にイライラしたりしていた私には耳の痛いお話が満載（笑）

こういう内容を長谷部選手の体験談からいろいろ書いてるのですがわかりやすいし、
日本代表のウラ話なんかも絡んできて、さらっと読めましたオススメの一冊ですよ

「ネットバカではいけない」っていう項目があって、これって私のコトと思ってしまったサニーです

時間は大事に使わないとね

結婚しなくていいですか。

図書館で以前から気になっていた本を借りてきました。

「結婚しなくていいですか　～すーちゃんの明日～」　益田ミリ　著


コミックエッセイだし、タイトルからして自虐ネタで笑える本かなっと思って借りたのですが、大間違い

淡々と書かれる日常に「めちゃわかる～」っていうのがたくさんでてくるのですが、
笑えるというより泣きそうになりました。というか泣いた

人それぞれかもしれませんが、私はかなり心に響きました
３０代半ば独身。考えることいっぱいです。。。

「すーちゃん」シリーズ、また新刊がでてるようなので読まなければ～

のだめ

お正月からすっかりテレビっ子なのですが、４，５日と２夜連続ドラマＳＰ「のだめカンタービレ」をみました。マンガはずっと読んでるんですが、のだめってこんなに泣ける話だったっけと思うくらい、ドラマをみながらウルウルきてしまいましたのだめと千秋のすれ違いもいじらしいのですが、のだめがライバルを意識するあまり自分のピアノが弾けなくなってしまう、音楽を楽しむことができなくなってしまう場面が泣きました。そこから復活してモーツァルトのコスプレ？で初リサイタルのステージに立つんですけどそれがまたよかったのだめと千秋の関係もハッピーエンド
なんだかドラマの世界にどっぷり浸かってしまいましたが、上野樹里ちゃんがホント「のだめ」はまり役だな～と思いました玉木宏の千秋もかっこいいんですが、ちょっと泣きすぎ・・・。
ということで、ドラマの最後の場面、千秋がヨーロッパデビューで指揮をしたブラームスの交響曲第１番ハ短調を聴きながらの「のだめ」感想文でした

あと年末年始のテレビでおもしろかったのは「イカ天」と「すべらない話」と「ＬＵＮＡ　ＳＥＡ　一夜限りの復活ライブ」だったかな～