コロナデブ

毎日自宅で缶詰め。

たまに買い物

こんな時に 居酒屋なんか行こうもんなら

『非国民(＃｀皿´)』

扱いされてしまいます😅

さて、 ７月のBEACLO杯～一激～ ですが

T.A主催のあれですが

コロナ自粛でたぶんみんなバレーできてないだろうからってことで

BEACLO杯練習会へ 変更しました😆

参加のご案内は近いうちにさせていただきます🙇

希望チームがいれば、アッキーかたかちゃんまでご連絡いただいてもかまいません☺️

第2回のT.ACE一激は 11月の開催へ。

練習会ならメンバー揃わなくても、体調悪くて休むことも、可能。 自由度上げてかないとね😅コロナ怖いし😱

最近

私は 緑区まで40キロサイクリングに出掛けたり←密ってない❗

娘と10キロランしたり・・・・←2密くらいかな(笑)

なんとか衰えないよう 努力してます。

それでも！ やることなさすぎて

完全に

コロナデブ化(笑)

だから、綾と二人で

BEAザップsecondseason‼️

始めました😆

前回やりすぎてしまい

癌の噂、メンタルの噂、それ以外の病の噂が流れ心配され・・・・😱 やりすぎはいけませんね😅

て、事で今回は食事をあまりいじらずに筋トレと有酸素運動を中心に、自宅でできるBEAザップをやり始めました。

あー・・・・ 身体が重たい(/≧◇≦＼)

みなさんは大丈夫ですか？

知らない間に 身体が動かなくなったり、足が動かなくなったりしてませんか？

コロナデブ🐷にならないようにしてください☺️次会ったら

誰これ？(・д・ = ・д・)

とかならないように 頑張りまーす(笑)