炎天下のランニング

日本列島を襲う猛暑
日中のランニングは控えた方が
と言うことで夕刻、意を決して農道を走る
あいかわらずのトボトボ走だけれども
冷たいビール飲みたさに
７月１９日時点での走行距離は１００キロを超えた

炎天下のトボトボ走り

意志薄弱を克服せんと大会エントリー
９月９日山の村だいこんマラソン１０K
２年近いブランクを取り戻せるか
と言うことで、蒸し暑さが続くなか、老体に鞭打って走っている
颯爽　否　トボトボと　
それでも続けることに意味があると　キロ８分ペースで６K前後

７月上旬のラン（ジョグ） 走行距離

７月１日　６K
　　２日　６K
　　４日　６K
　　６日　７K
　　８日　６K
　　９日　７K
　１０日　７K
　　　－－－－－
　　　　４５K　。。。キロ８分～８分４０分ペース

ちなみに　６月の走行日数１３日のべ６５K　

久方ぶりの飲み会

昨夜、西金沢大吉で集う。走ることで知り合った７名
面々は６６才から７２才のまさにおじさんおばさん
いまだにフルを走る猛者もいる。
髭ジィは１年半余りのブランクがあり、肩身が狭い

宴たけなわなれど途中退席、西金沢９時１８分発の電車に乗り
鶴来駅から徒歩１時間半、我が家にたどり着く。

おばさんパワーをもらった。とりあえず、走り続けよう、
意志が弱いから当面の目標として９月の山の村だいこんマラソン
１０Kに置くことにし、エントリーをと
自身はないが、トボトボと

休眠から目が覚める

各地で記録的な大雨
九州、中国地方で大雨特別警報まで出された。
髭ジイが棲みつく白山市には、一級河川手取川が南北に流れている。
断続的に、ダム放水の警告音が響く。
日中、雨脚をぬって樹木公園から鶴来街中を走る
遅いながらも７キロほどを、ゆるりゆるりと
１年半余りの休眠状態から目が覚めた。
ランニングを主として発信を再開していきたい