予定通り 整形には行ってくる 10時に 行って 頼まれものを 近くのDIYから 購入 少し雨が降り続いていたけれど 取り敢えずは 終了 する
7月は 健康月間 検診やその他のボデイメンテナスを 計画的に やらなくちゃーー健康管理は 自己責任だからーー絶えず気を使ってーー
今月も 何事もなく追わつた めでたし めでたし と言っても良いのかも
念願の北海道にも 短い期間だったけれど 4年振りかなーー行けたしーー前回は 2018年だったかもね
2017年に 仙台に帰ってきたから 1度だけだった その後は コロナの影響が 活動を制限していた 何も無く 狭い範囲での移動しか無かったー
誰しも そうだったけれどーー胸のつかえが 降りたとでも言うか ホットして居る 久しぶりに 北国の空気を吸えてーー青い空もーーーー
明日から 7月 ロシアの戦争は 続いて 未だに収束はしないーー無益な血が流れてーー市民の生活が 破壊されてーーー考えられない多数の犠牲が 拡大し続けている 21世紀の北半球でーー愚かな所業ーー
明日からは 普通の勤務が また始まるーー
慌てず ゆっくり行こう 暑い日が続きそうだしーー用心しながらーー健康第一に ー水分補給が大事だねーー
7月は 梅雨明けは どうかな 早そうな気がするがーー暑い日が続くから
気を就けてーーーあまり深入りはしないでーー
塾足を すこしづつ 移動しようーー
早め休もう 明日明後日は 暑い日が続く 中での仕事もあるからーー
