八月の鯨Ⅱ

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ人知れず書きなぐりながら 前に進めるだけでも楽しい
みんなありがとう 

日中の行動は 予定より プラスして 区切りをー

2023-09-20 15:53:19 | 日記
午前中は 予定通り 早めに 何時もと違うルートで レントゲンを 受診して
その後 アリオのマックで アイスコーヒーを 何時ものモンブランが無く アップルパイで 代用 焼く1時間 かな〰‐その後は 少しうろうろして ふと食品の店を見ると 美味しそうな 山菜稲荷が有ったので ランチはしないで 3個買って帰宅するーーいいね ーーー
久しぶりに 美味しかった  この時期 この気候だから 山菜や野菜は どうかな と思いつつ 冷夏 よりは いいかもねーーでも〰‐どうかなーー
どうせ 帰っても 一人だしと 思ってーー
午後は かかりつけ医にーー最近 健康に注意しているので 少し不安も無いわけではないけれど〰〰‐ま‐それは 神のみぞ知る世界ー
健康な 若者でさえ どうよ と思うしーーあまり意識しないでのんびり 気楽に行ければ良しーー

今日は 夜勤 午前 午後と出かけたので 早めに入浴〰‐夕食も早めにーー
少し休憩をして ーー

明日は雨予報〰‐明日 雨がそれほどでもなかったら お寺に行かなくちゃーー
気になっているのでーー彼岸 23日には 仕事だからーー

毎日が 長い それに メリハリが無くなってきているような 気がする
そろそろ 何か 見つけなくちゃーー

北海道ゆきが中止になって依頼 日々の活動に メリハリが無くなった感じにー
少し考えようーー
楽しみをーー

今月の公式予定は 概ね終了したーーー来週からはシフトの 少しバランスが 崩れるから 要注意してーー

のんびり 休んで ‐明日は 利用者2名の 採尿がある 検診用ーー果たしてー
相手は 障害者だーー
マー気楽に行こう チビおばちゃんだ 22時には 就寝するからーー
気楽だ〰〰‐明日は お寺に行こう  そして 整形にーー




のんびり行こう 

2023-09-20 06:28:39 | 日記
朝は 晴れが涼しく 良い目覚め 最近睡眠時間が 弱く取れているというかとりすぎかな〰ーと思う位寝ている  日中の暑さの反動かもーね
今日は ルートを少し変えて 和泉中央に 行く 
めったに 乗ることも 無いので 時間を確認して メモを

今年の検診も全て終えた
とりあえずは 何事もなくーーとは言えないけれど 日常の食生活や運動を効率的にーー繰り返せばーー
健康は 大切だね  障害者支援員もやもや日記 を続けるのには

静かな朝 PCの音楽のピアノの音が 嫌に響く 感じにーー
静寂だね 巷は まだ眠り中かなーー街路を観ても 人影はない
でも かなりの日は登ってきているー

すでに 20日かーー早いね  
暑さ寒さも彼岸まで  今年はそうとは言えない とTVで そうなんだね
年々 気候が変動してーー住みづらくなっている 
近年 地震も 多いような感じがする  なんか因果関係があるのかーー

それにしても 静かな 秋の朝ーー今日は夜勤日ーーもう少しで 今月の第4週も 後半にーー中日をすぎると 坂を転げるように 過ぎていくー月日はー
お寺にも まだ行っていないーー

良い1日を期待してーーー楽しく行こう