八月の鯨Ⅱ

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みんなありがとう 

今日も 終わりにーー明日からはまた 土日勤務がー

2024-01-12 18:00:26 | 日記
結局整形に行くことを諦めて のんびりと 寝たり起きたりのグータラの生活をしてしまう まー夜勤明けだし 疲れは残っていないと思ってもーーなんか億劫でーーついつい 安易に 楽な方に 流されてーーーいつものことだけれどー
言い訳ばかりの いい加減な私生活ーーーー
ゆっくり休んで 明日明後日は 日勤勤務が続くからーー元気よく 何事もないように行くか‐ ーーー程度にーー楽にーーー

入浴も 夕食も終えてーーーあとは寝るだけの今日の夜 少し眠気が差して来たが  明日は いつもは 7.05発で行っているけれど 7.30でも十分間に合うので 余裕で 行こうーー手抜きではないのでーー
朝の食事介助のヘルプが 今でも続いている いつまでーーって 言いたいけれどーー
いい加減にして と言いたーーーマー仕事と割り切ってーー

明日の天気は 最高気温6℃程度にーー雨や雪はなさそうーー
楽に行こう 
晴れが続きそう  14日はどんと祭ーー妻が去年の御札を持って 厄除けに行く 人出がありそうーーまた 冬のインフルやコロナが 流行りだしてーーー要注意だね
自分自身も そうだけれどーーー

歯医者から 定期検診の案内が そろそろ行かなくちゃーーとは思っていたけれどーー歯科衛生は大切だからねーー来週には予定を立ててーー
19日 8.45から眼科の検診もあるーー予定をこまめに立てて 見過ごすことのないようにーー行かなくちゃーーー
また 末の30日 整形の注射の予定もーーー医者通いだね 予定はーー
何事にも 優先してーー取り組まなくちゃーー
そして 22日には メガネが新しく出来上がってくる 出費も多いけれど 仕方なくーーー必要なものだしーー

心と体のメンテナスは 大切ーー疲れないように 楽にーーー仕事ができるようにーー
静かな冬の長い夜 ーー夜勤明けだし ぐっすり寝てしまうねーー

1月ので電気量が PCのメールで 年末コロナに罹患せいで娘家族が 来なかったことから 電気量が 16千円も 少なくーーーラッキー‐ーーーと ーー
彼らが来ると夜は遅いし 携帯やPCの電源などーーーでも どっちが 良いかとは 言えないけれどーーーま‐経済の面では 節電がーーある程度ーー

のんびり出来た一日ーーーゆっくり休もうーー




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いつものように帰り道の良い天気

2024-01-12 10:11:30 | 日記
夜勤明けの朝 いつものように 人通りのない脇道を タイ焼きを食べながら 10分足らずの道をゆっくりと 帰宅する 気温は冷えて --冬だけれど
晴れて 青空もみえる―――静かな 午前の一瞬だ  帰ってきて 着がえをして 洗濯機を回す―――そして コーヒーを 1杯分 計量してーー
朝の ひと時は やはり この時間を 持つこと――良いねーー
静かな 一人きりの 孤独ーーーそれに BGMから流れる静かなメロディー
朝は そんな 落ち着いた時間が いいねーーーバイオリズムが まだ 活動していないからね

整形は午後にしよう 
14時にーーー午後の部はーー比較的に 混んではいないからーー
明日明後日は 日勤帯の仕事ーーーリハビリしていたほうが いいかもと 思ってーー
そう言えば 昨年の2/7からだったなーーー膝を悪くしたのはーー
間もなく1年が経過するーー
回復したーーー完全にーーでも 油断することなくーーーリハビリを続けなくちゃーーー

窓眺める白い雲 流れることもなく 浮いているーー
風も無いんだね

間もなく今月も半ばにーーー14日はどんと祭ーー去年のお札を 燃やしてーーすでに 新しいお札に取り換えているからね ーー
寒い一日だけれどーー晴れだーー

無事に夜勤も終わった ゆっくりと休んで 洗濯物が出来上がる頃かなー

晴れた良い1日になるだろうーーのんびりとーー過ごしてーーバイオリズムを正しく 修正しようーー
日中は起きて 夜は寝る 循環にーーー風も無いねーー

コメント (2)
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