今週からの夜勤も終わって 又スタートだ

午後は　炬燵で一休みのスタイルでー気温も4度程度かな　寒いけれど　降雪予報もーー
明日は7度に　晴れ　明日からは日勤帯で勤務開始にーー
いわゆる悪魔の土日勤務　同行支援も　　外に出て車椅子に利用者を載せて散歩に出かける支援が　1時間ある　けれど　晴れ予報だから　それなりに対応できそうーー

明日は　すでに 11日に　今月も1／3は過ぎたんだねーー仕事中心の日々は続く
予定は　14日以降に　整形で注射を　以降だから　余裕があるけれど
夜勤が　来週からは　月火木に限定ーー時間が制限される　暇を作って
タイミングよく　行くことにしょう
最近　サホーターを　両膝にしている　やはり冷やさないようにすることで　機能は維持される　と言うことらしい　調子が良い理由にーー

入浴も夕食も終わって　良い時間　今日は早めに　休もう　夜勤勤務では　22.00〜5.00まで仮眠時間があるけれどーー実質4〜5時間位かな　横になっている時間は　でも早く目が覚めるし　気を止めることもないしーー休息には　問題はないけれど　−2.3時間の睡眠は取っていくのでーー
楽といえば　楽だしーーーそれほどの内容でも無いので　疲れることも無いけれど　やはり仕事とだから　失敗は避けなければ　ならないということだけかうどうなーーー

寒い　夜は続く　ベットでは　日本名作のCDを聞きながら寝るのが常だ
冬の夜は　長いからね　

明日は　7.31発のバスで行こうーー
3連休が終わると　後は　後半に　進むだけーー
弁当は　おにぎり1個とたいやき1個　若干の菓子ーーこれが定番にーー

ゆっくり休むとしようーーまだまだ　先は長いーー