曇 雨はなさそう 休日

今月も　残り10日にーー今日は26℃と出ている　曇り空だけれど　まー良いか

って　その程度の天気模様ーー

盛岡の孫娘　中3が東京に出発と　lineが　大人に成ったねーーつくづくー成長は早いーーとー

今日は　午前中　整形に　3W単位の注射をしなくちゃ　19日が　それだったのでーー朝イチとで行こう　10時ころに終わるので　その後のんびり一休みをー

アイスコーヒーでも　そう言っても近くには　イオンのマックしかないーー

そこかなーー少し足を伸ばしても良いしーー休日だからーー

少しリフレッシュしたい気持ちーーー休養は必要だーーーTDLとは　行かないまでもーー

今日は　過ごしやすい1日になりそうだ　曇りだし　雨はナシのようだからー

雲間から　日が差してきたーー明けてきた　いつもは　2Fの自室から打っているけど　古いPCを電池交換に出しので　場所は　2Fの和室　東側の朝日が差し込む窓があるーーー風も　爽やかなー朝を連れてきてくれるーー

今日は　休み　のんびり時間を消費しようーーー明日からまた仕事ーー

雨が 今もーー続くねー

今日で　ひとまず　今月の公式予定は　終了　というべきかーー

予定をこなして　と言っても　検診と胃カメラのみだけれどー予定通り終えて

めでたしめでたし　と　一段落　ーー胃カメラは　効くねーー

メンテナスは　常に心がけなくちゃーー

今日は　雨の一日ーー熟睡できそう　　明日は休みだしーー安心してーー

今に成って　ところどころ　青空が見えて来ている　ーー

入浴も済ませ　夕食もーーー何か気が抜けたような気がーー

早めに寝よう　疲れは　この暑さだーーー夏はこんな毎日かなーー

夜勤明けてーー急いで帰宅

ダラダラと　余計な小言に付き合って　いないで　素早く帰宅　9.30終了だから　歩いて　10分　家でシャワーして　少し着替えてーー近くだけれど　30分前にとか言われていたのでーー　胃カメラを受けに行くーー近くでは　胃腸専門外科　いわゆるカメラ関係は　ーー

途中　夕立のような　大雨に　合う　やっぱり降ったーー職場で　利用者の洗濯物を　中に干したのに　外に干したやつが居た　ずぶ抜けだね　ハハハハーー

まーどうでもいいけれどーー

5分くらいかな所要時間はーーーちょっと違和感が残っていてーーー

今は　昼食を取って　のんびりしているーーー回復ーー

これで　今年の身体のメンテナスは　80％終わった　残り秋かなーー

明日は　整形に行こう　3W目注射の予定　　今月も完全らに2/3が終わった

関西以西の梅雨明けが出た

ここも　近々かな　暑さは　これからが本番ーー

のんびり　行こうーー慌てずにーー

暑いときは 　水分と　休息だーーーそして　ポエムとー

夕暮れどきたけれど 雨もー

明日朝まで続きそう　明日も午後からは　また　続くねー蒸し暑い夏がーー

かかりつけ医で検診を終えて帰宅　ー一応　終わったし　一安心かな　結果待ちにーー1ｹ月後に結果がーー

今日は　夜勤日　雨だけれど　近いから　ーー明日朝は　嫌な胃カメラだ

嫌だけれど　クリアしなくちゃ　明日は朝食抜きで　帰宅したらシャワーして　すぐに　行かなくちゃーー仕事よりも翌朝が意識するねー

今日は　直帰したけれど　明日は　何処かでランチもありかなー正午だしーー

今月も20日を過ぎれば　少し余裕かなーー

夏休みも　間近だ　少しだけ頑張らなくちゃーー長い夏を　のり切れるようにー

余裕を持ってーー月末から中3の孫娘が　しばらく　滞在するようだ　妻が仙台市を　動物園とか　イベント会場に　付き合うとか　ーー飼育員にでもなるのかなーー動物好きな子だったからーー

朝食抜きの　昼食って　食べすぎるねーーー夜は軽くーーー

曇 雨もー

のんびりと　起床　朝食抜き　検診がかかりつけ医で10.00からー

夜勤も　楽に行こう　

午後は　傘マークも出ている　明日は胃カメラが近くの個人クリニックで　11.00からーー2日続けて　朝食抜きにーーそれで山は　終わりにーー今月の3周目も　いよいよ終わりかなー

今日以降は　暑さは　少しは低くなりそうーただ曇雨　梅雨真っ盛り的な日が続く　　あっ雨が降ってきた

慌てず　のんびり　行こう　今日は　帰りに　何処かでランチかなーー

整形には　行けないだろう　時間的にーー無理しなくても良いので　金曜には　行けそうーー

大谷のトレード先に　話題が集中するねーー勝てないエンジェルスを　見捨ててーそうなるね　勝負の世界で　勝てないのは　論外だからーー

話題は　彼だけだーー

のんびり　行ってクッカーーー夜勤は小悪党と一緒カーー無視してーー早く終わるようにーーー今日は　水のペットボトルだーー胃カメラがー