朝は 晴れが涼しく 良い目覚め 最近睡眠時間が 弱く取れているというかとりすぎかな〰ーと思う位寝ている 日中の暑さの反動かもーね
今日は ルートを少し変えて 和泉中央に 行く
めったに 乗ることも 無いので 時間を確認して メモを
今年の検診も全て終えた
とりあえずは 何事もなくーーとは言えないけれど 日常の食生活や運動を効率的にーー繰り返せばーー
健康は 大切だね 障害者支援員もやもや日記 を続けるのには
静かな朝 PCの音楽のピアノの音が 嫌に響く 感じにーー
静寂だね 巷は まだ眠り中かなーー街路を観ても 人影はない
でも かなりの日は登ってきているー
すでに 20日かーー早いね
暑さ寒さも彼岸まで 今年はそうとは言えない とTVで そうなんだね
年々 気候が変動してーー住みづらくなっている
近年 地震も 多いような感じがする なんか因果関係があるのかーー
それにしても 静かな 秋の朝ーー今日は夜勤日ーーもう少しで 今月の第4週も 後半にーー中日をすぎると 坂を転げるように 過ぎていくー月日はー
お寺にも まだ行っていないーー
良い1日を期待してーーー楽しく行こう