筋肉痛…

昨日の続きを今日はお昼から取り組んで、
夕方５時半までペンキを塗っていました。
なぜか左足が筋肉痛です…
さっきなんて、ツッちゃうかと思ったくらい、
なぜかパンパンです…

日ごろいかに運動不足かって感じですよねぇ××××
でもとりあえず第一次ペンキは終了！！ヤッタァ☆☆
でも以外とペンキって塗った後を見ると、
費やした時間と労力のワリには目立たなくて
地味な作業だったんだなっと、いささかサミシクもあり。。。。

このリフォームは長期戦になりそうです！

さて、明日は私の誕生日♪
と言っても、もう ♪ って年でもないのですが…ね。
でもバースデーイヴの今日、ハッピーなことがひとつ★
体重計に乗ったら、ペンキ塗り効果か、
アクティブダイエット効果か、
１キロ減！！！！！！
ヤッタ♪ヤッタ♪ヤッタ♪
だがしかし、明日は誕生日→お酒をたくさん飲んじゃうカモですっ

奮闘は続くなぁ…

ラリってる？

今日は一人部屋になった我が巣を
大掃除しました！っていうか大改造の第一歩！

いやぁ、一日じゃ終わらないっ！！！

だってまず、掃除機かけまくりだし
姉のベッド解体したし
カーペットもようやくしまったし
クローゼット動かしたり
壁をハイターで水拭きしたり
更にはドイトに走ってペンキ買ってきて
養生しながら壁塗装下塗り！！

やろうと思ったことの半分くらいしかできてない…

でもだいぶ部屋の様子が変わりました。

だがしかし！！
「無臭」と書いてあってもシンナーの臭いが漂ってます。

今夜、この部屋で寝たら、明日の朝には人格変わってるかも……

ま、いっか。

汗だくになりながら格闘致しました。
今は部屋に新聞紙やらゴミ袋やら掃除機やらが居残っております。

手を付けたら止められないのが辛いところで、
明日雨が降らなければペンキをいよいよ塗ろうと思ってます。

あとは… フローリングを磨いたり、
机のまわりを片付けたり
「捨てられない症候群」を脱していらないものを捨てたり
新しい家具を入れたり
配置替えをしたり
カーテンの長さを測って考えたり…。

どこまでできるかなぁ…
不安になってきました。。。
でも今のままでは中途半端過ぎて、建設中の部屋みたいなので
頑張ります！！！

ちなみに、今日は作業前にアクティブダイエットを飲んでトライしました☆
効き目あるかな？？？？

慣れないペンキ塗りで両手が重たいですっっっ

末っ子

私には姉がいて。
結婚してる人もいれば、そうでない人もいて。
昔はみんな一緒で、賑やかなうちだった。

でもだんだん結婚したりして。
それはそれでいいことなんだけど。
でもそれでも部屋から荷物が減っていく過程を見るのには弱くて。
めでたいことでも、やっぱりどこか寂しくて。

急になぜだか胸が締められる感じがしていた。

今日、1人が渡米した。
渡米することを応援していた私だったけど、
昔からずっと一緒だったし、
一番近い人だったし、
その人がガムシャラに頑張ってる姿を見てきたし、
その人がどん底まで落ちたときを知っていたし、
そこから立ち上がるのを一番近くで、一番近くで見てたし、
何もかも、一番よく話をする相手だったから、
けんかもたくさんしたけど、
仲が良くて、頼りになって、
部屋に独りになって、まさかこんなに泣いてしまうとは思ってなかった。

かっこ悪いけど、
本当は、私、さみしいんだと思います。

でも、きっとこれにもそのうち慣れて、
私も私で頑張らなくちゃっておもうと思います。

彼女は彼女なりに踏み出したわけで、
それを後押しした私は悔いもなく、
充実した時間を送れるだろうと願っています。

もう逢えなくなるわけじゃないから、
そろそろ涙を止めて、私も大人にならなくちゃ。

さみしさ有り、私自身にもプレッシャーが更に大きくなった気がします。
そのどちらにも影響して、おかしいくらいに
涙がでてしまいました。

彼女と再会したとき、彼女が驚くくらい、痩せれるように、
がんばろぉっと☆笑☆

奮闘・・・してます

何もする気が起きない日と、やる気のある日の差が激しいsaryです。

一応、腹筋やら腕立てやら、Ｖ字バランスやらに
取り組んでいます。
初日の筋肉痛は3日続きました。
3日後に出たんじゃなくて、3日間引きづったんですよ。

でもその後もちょっとずつですがやってます。

まさに、自分との奮闘です。

でも、でも、でも！！
きっと痩せたらハッピー☆
誰より私がハッピー☆☆

映画を見たり、テレビのＣＭ見るたびに、
スタイルのいい人に憧れる、というか、なぜかデレっとしてしまいます。
変な意味じゃなくて、自分があんなスタイルだったらなぁって。

だから、奮い立たせなくちゃ。

好プレー

ふと立ち寄ったビデオ屋さんでレンタルしてきた映画。

ストーリーはどうやらおもしろいらしく、
キャスティングも私好み。
一度は見てみようかな、と思っていたのですが、
たまたま今日、借りてきて見てみました。

その名も「フライ　ダディー　フライ」

なんといっても、爽快！！だった！！！！

スカッとしました☆
原作はコミックらしいですが、映画でもおもしろく
できてたんじゃないかと思います。

でもね、私は刺激されたところはちょっと違う。

「ダイエット宣言」をした私にとっては、
パパのトレーニング姿がだいぶ刺激になりました。

基礎のトレーニングばかり。
でも、それって体作りには必須なことばかり。

今の私には「余計なもの」が体にも心にもくっついてる！
と影響されてしまいました。。。。

それから、「やればできる！！」みたいなね、
ありがちな感動というか、超単純な影響というか。
そういうのが素直に受け取れてしまったのです。

だからね、明日からしっかり「奮闘」したいと意気込んでる今でございます。

ちなみに、昨日、両手を肩の高さに挙げて後ろにまわし、
肩甲骨あたりのモノや、二の腕あたりのモノを意識して
動かしてみたところ、意外と硬くて辛くて、ちょい痛でした。
そして早速、本日筋肉痛です。

背中のモノや、肩甲骨あたりのモノは使わないとどんどん
固まってしまうそうです。
結構、後ろに回してるだけでもキツかった！
あなどれない私のモノ達・・・。

とにかく、今日はこの映画を見て成功だったと思います！
おもわぬファインプレー☆でした！