枇杷がスゴイ

自宅では　時価菜園・・・じゃなくて 自家菜園で 季節ごとに色々なモノが収穫できるようでして

帰る度に 旬を楽しんで いますが (もちろん食べる担当)


　　今は　枇杷　が豊作です

　


 枇杷って、なかなかの薬効がある果物です

☆皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素であるビタミンＡに体内で変わる「ベータカロチン」が入っている！
美肌や体の粘膜の保護をするために「ベータカロチン」は欠かせない栄養素

☆ビタミンCも含まれているし、疲労回復に良いといわれているビタミンB、クエン酸、リンゴ酸、貧血を防ぐのに必要な鉄分、抗酸化性の期待できるポリフェノール類も果物にしては比較的多く含まれています


「枇杷の葉」はもっとスゴイ

☆咳や痰・鼻の炎症の鎮静！健胃効果！体の余分な水分を排泄する！
☆漢方にもよく煎じられて入っています
  わたくしが使っている ピーパーガオ「京都念慈菴川貝枇杷膏」にも入っています
  https://blog.goo.ne.jp/sazuchan/e/2e141f32fe10c4d339f30cc0e622cd8e

こんなに栄養価の高いモノが　毎年 食べきれないほど庭になっている とは驚きですが(笑)

「枇杷の葉」を今年は煎じてみようカナ

　これこそ　安心安全な顔の見える地産地消(笑)　だわよね
　そんでもって　贅沢



　本日は　チト本気出さなきゃイケナイ日　でして

　ウチの枇杷いっぱい食べてスタンバイ だ

　

　いや、これは いつぞやのどこかのスタンバイ中の写真 だわん(笑)

　☆　～　☆　～　☆　～　☆　～　☆

 

【「おなじみさん」フルバージョン映像公開❣❣】

 

エンタメシンガー雪乃さずき歌唱「おなじみさん」フルバージョン映像📺🎤✨を
～クラブさずき～「４年目に突入特別編」番組内にて本邦初公開！！！！

       ※番組後半で公開しております🎶　是非ご覧戴けたら幸いです😉✨
  

　「まだ見ぬ喜びを、令和 ・新時代✨ご一緒に見にゆきましょう❣❣」

　　 　　💖💖💖いつもありがとうございます💖💖💖

　　「おなじみさん」
　作詞作曲/ むらさき幸
　編曲/ 竜崎孝路
   歌/ 雪乃さずき

　『エンタメシンガー雪乃さずきの～クラブさずき～4年目に突入特別編』