城山に咲く花 キクザキイチゲ（菊咲一華）

今日は日中、暖かく良い天気だった　

　　最低気温　　　―２℃

　　最高気温　　　１４℃

　まだまだ朝晩は冷え込む

日中はかなりウォーキング日和

Walking style（OMRON）今日のウォーキング

　　　　　歩数　：　１５７１８歩

　　　　しっかり　：　９３０２歩

　　　　しっかり歩行　：　８９分

　　　　消費カロリー　：　３６６Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　９．９０Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　２２．３ｇ

城山の斜面でひっそり咲いていました

キクザキイチゲ　（菊咲一華）





昨年みつけた花は、紫でした　

城山ではなかったですが・・・






　

１ヶ月遅れのひな祭り

今日は早朝よく晴れ、久々の日光にうれしくなり

洗濯物と、ふとんをベランダに出し出かけた。

と・・１０時頃にわかに曇りだし、雨がパラパラ

あわてて、走って帰りベランダに・・・

冷や汗やらなにやら・・汗だくに　疲れた

　　最低気温　　　　１℃

　　最高気温　　　　８℃

うちのとっておきの？雛様です

戦前くらいに三味線のバチで、造ってもらったものだそうです



柱掛けになっています



１cm～２cmで小さいものですが私は結構気に入っています。

今日は、当地のひな祭りなので、花も添えましょう



鉢に植えた片栗が咲きました。

春日にさそわれてウォーキング 梅一輪

気が付いたら３月ももう後半、なかなか明るい方向に進む気配なし

それでも暖かい陽射しはありがたい

少しだけ、沈んだ気持ちを暖かくしてくれる

　　最低気温　　　　０℃

　　最高気温　　　２０℃


Walking style（OMRON）今日のウォーキング

　　　　　歩数　：　１６３７５歩

　　　　しっかり　：　１２８２１歩

　　　　しっかり歩行　：　１２０分

　　　　消費カロリー　：　３５４Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　１０．３１Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　２１．４ｇ

城山もようやく遅い春が来た





白いアルプスも青い空によく映えます





近所の神社に梅一輪ようやく見つけました

城山に咲く花 セリバオウレン（芹葉黄連）

今日は、午前曇り午後

　　最低気温　　３℃

　　最高気温　　１２℃

Walking style（OMRON）今日のウォーキング

　　　　　歩数　：　１１３６９歩

　　　　しっかり　：　６６９５歩

　　　　しっかり歩行　：　６６分

　　　　消費カロリー　：　２５９Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　７．１６Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１６．２ｇ

城山もかなり歩きやすくなった

城山では今こんな花が咲いている









セリバオウレン（芹葉黄連）　調べてみました

　　学名：　Coptis japonica var. dissecta

　　属　名： オウレン
　
　　科　名： キンポウゲ　

　高さ10cmほどで小さい。
　
　葉はすべて根生し、2回3出複葉となり、セリの仲間の葉のようになる。

　花は直径は１cmほど。萼片は５～７個。花弁は８～１０個。

　白い花弁のように見えるのは萼。雌雄異株。

　花　言　葉 ：　揺れる心

城山に咲く花 オオウバユリ（大姥百合）の今

今日もまあ晴れ気持ちの良い天気だった　

暖冬のおかげか暖かいです

　　最低気温　　２℃

　　最高気温　　９℃　

あの花は今　　城山に咲く花　　オオウバユリ（大姥百合）

８月１０日　

今はこんな感じです






　

しゃこばさぼてん (蝦蛄葉サボテン)

朝晩は寒く、午後は良く晴れたが風は冷たく、やっぱ寒かった
　　　　　　　　　　　　　

　　最低気温　　３℃　

　　最高気温　　９℃

しゃこばさぼてん (蝦蛄葉サボテン) が咲いた

いただき物のしゃこばさぼてん もう２０年くらいこの時期咲く

今年はこの仮住まい暖かいせいか半月は早く咲いた





サボテン科

シャコバサボテン属

学名　Zygocactus hybrida　

茎の節のまわりに突起があり、そのかたちが「シャコ」に似ている

ところからこの名がついた。

またデンマークで改良されたものが多いことから「デンマークカクタス」

年内に開花することから「クリスマスカクタス」とも呼ばれます。

　　　　



明日からまた寒くなるらしい　　ゞ(＞д＜)ハックシュン　！！

城山に咲く花 サラシナショウマ（晒菜升麻）

今日は時折日が射す曇り空

外はかなり寒そうな気配

　　最低気温　　９℃　今現在かなり肌寒く感じられる。

　　最高気温　　１９℃　（予想）私の予想では１９℃にはならない？？

ここ何日か非常に忙しく久々のウォーキングだ。

Walking style（OMRON）今朝のウォーキング

　　　　歩数　：　９９２９歩

　　　　しっかり　：　６３８１歩

　　　　しっかり歩行　：　６３分

　　　　消費カロリー　：　２３２Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　６．２５ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１４．８ｇ

やはり早朝ウォーキングは気持ちがいい

城山も少し色付いてきました。















城山では今こんな花が咲いている





サラシナショウマ（晒菜升麻）　調べてみました

　　学名：　Cimicifuga simplex

　　科名：　キンポウゲ

升麻はサラシナショウマの漢名ですが、サラシナというのは若菜を茹でて

水で晒して食用にすることからつきました。
　
長さ 20 ～ 30 センチの花穂をつけます。

落葉樹林の中や草原に生えますが、花穂が太くて白いので夕暮れの草原でも

よく目立ちます。

ん～たしか　城山は針葉樹林の中に咲いていました。

城山に咲く花 やましゃくやく（山芍薬）

朝晩すずしいが日中かなり暑い日が続く

　　最低気温　　１９℃　今現在かなり肌寒く感じられる。

　　最高気温　　２８℃　（予想）

　城山　ウォーキング

　　Walking style（OMRON）今朝のウォーキング

　　　　歩数　：１０５３９歩

　　　　しっかり　：　９７５６歩

　　　　しっかり歩行　：　８８分

　　　　消費カロリー　：　２３２Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　６．６４ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１５．８ｇ

今朝はラジオ体操も参加してきました。

６月から毎日歩き始めて、２kgほど落ちました。

いい感じにくびれも・・

今日の花


これが現在の姿で・・・５月１５日の姿は


清楚で静かに咲いていました。

ヤマシャクヤク（山芍薬）　調べてみました

　学　名 ：Paeonia japonica

　科　名：　ボタン


　高さ５０ｃｍ。

　葉は二回３出複葉。　小葉は１０ｃｍ長楕円形　

　花は白色で花弁は5-7枚、水平に開くことはない

　花は簡素ですがふっくらとしています

　花　言　葉：　 恥じらい

城山に咲く花 ミヤマウズラ (深山鶉)

今日も雨一日中降ったりやんだり

暗くてうっとうしい

　　最低気温　　１９℃　今現在かなり肌寒く感じられる。

　　最高気温　　２６℃　（予想）

今朝雨がやんだところで・・城山　ウォーキング

もちろん傘はしかり持って

Walking style（OMRON）今朝のウォーキング

　　　　歩数　：　９５７０歩

　　　　しっかり　：　９１００歩

　　　　しっかり歩行　：　８４分

　　　　消費カロリー　：　２１４Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　６．０２ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１４．５ｇ

今朝は時折雨が降ったりやんだり、かなり暗かった。



暗くてあまりうまく撮れない

この大木のそばにちいさな花を見つけたがかなり暗くて



ミヤマウズラ (深山鶉)かと思うのだが、どうだろう？


くら・・

　科　名　ラン科

　学　名　Goodyera schlechtendaliana

　花　期　８～９月

　草　丈　15-20cm　
　　　　　　　　
　山中の林下に生えています。

　葉には白い模様があるためにで鶉(うずら)を連想してミヤマウズラ

　と名づけられました。

　花は白色またはわずかに赤味を帯びています。

　花の大きさは1cmぐらいで花序の片側についています。

　今度、葉をしっかり見なくては・・


　

城山に咲く花 オオウバユリ（大姥百合）

「あついなあ～」が挨拶の言葉になってしまった今日この頃
　　
　　最低気温　　２０℃

　　最高気温　　３１℃　（予報）

　
　Walking style（OMRON）今朝のウォーキング

　　　　歩数　：　９４３０歩

　　　　しっかり　：　７２０４歩

　　　　しっかり歩行　：　７２分

　　　　消費カロリー　：　２１９Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　５．９４ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１３．１ｇ

あんなところに、いつも通っていてなんで気がつかなかったのか？？




これは絶対、オオウバユリ（大姥百合）　　

　学　名： Cardiocrinum cordatum var.glehnii。
　
　属　名： ウバユリ

　科　名：　ユリ

わが国の本州、中部地方以北から北海道それに千島、サハリンに

分布しています。

山地帯から亜高山帯のやや湿った林内に生え、高さは１．５～２ｍ

になります。

葉には単子葉植物にはめずらしく、網状脈があります。

７月から８月ごろ、茎の上部に緑白色の花を横向きに咲かせます。

花は１０数年に一度咲き、花後は枯れてしまいます。

鱗茎にはデンプンが含まれ、食用にされてきました。

大群も　　　　

　

城山に咲く花 ウバユリ（姥百合）

今朝は、台風の影響でしょう風が強かったが、今は普通の曇り空。


　　最低気温　　２３℃

　　最高気温　　２９℃　（予想）午後から小雨が降る予報

Walking style（OMRON）今朝のウォーキング

　　　　　歩数　：　１０００２歩

　　　　しっかり　：　８３００歩

　　　　しっかり歩行　：　８０分

　　　　消費カロリー　：　２２７Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　６．３０ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１７．１ｇ

あの蕾だった花が咲きました。

ウバユリ（姥百合）



調べてみるとウバユリ（姥百合）１００ｃｍはまでで、これは１００ｃｍ

以上あるのでオオウバユリかもしれませんが、花数は少ないです。


学　名： Cardiocrinum cordatum
　
　
科　名： ユリ　

薮や林の中に生える多年草です。

　花盛りのころには根元の葉が枯れてなくなることから、「歯のない姥」

という名が付いたそうです。

しかし、葉が残っている場合の方が多いようです。これもあります。

茎の先端につく花は、緑白色で、つぼみの頃は上に向いていますが咲くと

水平方向を向きます。





ここには、６ヶ所くらい自生してますが、これが一番早く咲きました。

これは、まだ蕾です、明日には

ヤマホタルブクロ（山蛍袋）

今日は、からっと晴れて良い天気でした。

　　最低気温　　１９℃

　　最高気温　　３０℃　　暑かった

投票に行ってから、ウォーキングに行って来た。

Walking style（OMRON）今日のウォーキング

　　　　　歩数　：　１１３５８歩

　　　　しっかり　：　４７４１歩

　　　　しっかり歩行　：　４８分

　　　　消費カロリー　：　２７８Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：　７．１５ Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１５．１ｇ

ウォーキング途中で出会った花

ヤマホタルブクロ（山蛍袋）



　別　名： ホンドホタルブクロ 　

　学　名： Campanula punctata var. hondoensis

　属　名： ホタルブクロ

　科　名：キキョウ　（Campanulaceae）

多年生草本。合弁花。互生。全体に粗い毛がある。

葉には不揃いな歯牙。花は頭状により集まらず下向きの筒状鐘形。

短い花柄がある。

萼は5浅裂する、萼裂片は湾入部に反り返る付属片がある種子には

狭い翼がある。



花　言　葉 ：　　安定、正義

城山に咲く花 ソバナ（岨菜）

今日こそ梅雨があけるらしい。

　　最低気温　　２０℃

　　最高気温　　３１℃　（予想）　

　暑くなりそうだ。

今日の花



ソバナ（岨菜）（調べてみました）

　学　名 Adenophpra remotiflora
　　
　属　名 ツリガネニンジン
　
　科　名 キキョウ　

茎は高さは０.５～１ｍ。

普通無毛だが、まれに長い毛のあるものもある。

葉は互生し、卵形または広披針形で長さ５～１０ｃｍ、やや薄く、

柔らかで、縁に粗い鋸歯がある。

花は淡青紫色が下向きに咲く。花は長さ２～３ｃｍ。

「岨」は切り立った崖のことです。

そう言う場所に生え、若い芽が食用なるので岨菜であるとか葉がソ

バに似ているので蕎麦菜であると言われています。

花はツリガネニンジンやサイヨウシャジンなどに似ていますが

ツリガネニンジンは花が輪生するのに対して，ソバナは小さな

釣り鐘型の青紫の花が一つずつ独立しています。

本種の花冠は先端が広がった鐘形をしています。

裂片は少し反り返ります。花柱は突き出ていません。

花　言　葉 ：　　あなたを救う

城山では、こんな所に咲いています



ほとんど、日が射さないところなので、うまく撮れません





ちなみに、別の場所で去年撮った画像だが、これはツリガネニンジン（釣り鐘人参）か？

城山に咲く花 ハグロソウ

今日は梅雨があけたかと思うような晴れ間もあった。

　　最低気温　　２１℃

　　最高気温　　２６℃　　

今日から朝ウォーキング再開　

傘はいらないぐらいの、霧のような小雨の降る朝だった。

久しぶりの朝は気持ちがいい

今日の花



ハグロソウ　（葉黒草）

　学　名： Dicliptera japonica var. subrotunda
　　
　属　名：ハグロソウ
　
　科　名 ：キツネノマゴ　

葉が暗緑色なのでこの名がついたと。

高さ20～40cmになり、まばらに枝を分ける。

葉は対生し、長さ5～8cm、幅1～3cmの披針形で、ふちは全縁。

花は上唇と下唇に分かれ、内側には赤褐色の斑紋がある。

アップで


横顔も　

城山に咲く花 なつつばき（夏椿）

今日は小雨が降ったりやんだり、暗い一日だった。

　　最低気温　　２０℃

　　最高気温　　２５℃　　湿度は７０％を越えて蒸し暑い

左足首のねんざで、しばらくウォーキングをお休みしていたけど

久しぶりに、出かけた。

まだ本調子ではないし、あまり天気はよくなかったが、久しぶり

の山道は、気持ちがいい。

今日は早朝に行けなかったので、午前１１時頃出かけた。

やはり朝よりは、人が少ない

今日はペットボトル２本持って



水を汲んできた、この水でコーヒーを入れるとおいしいお茶も・・


今日の花


夏椿・なつつばき　　

ツバキ科

別名：シャラノキ（娑羅の木）

幹はつるつるしていてサルスベリ（百日紅）に似ています。

この為、ナツツバキもサルスベリ（猿滑り）と呼ばれることがあるようです。

このところの長雨のせいか、花がいっぱい落ちていましたが、つぼみは

まだまだあるので、まだ楽しめそうです。

この蕾は100㎝くらい？になっていました。