今日は、腸とへそヒーリング瞑想のご案内をしますネ
チャクラってご存知ですか？ 気エネルギーの集まるセンターのことです
１～７まで それぞれ役割があったり、繋がりがあったり
（詳しくは HPの商品（ヒーリング・瞑想）を見てね）
そのチャクラが目覚めると 体・心・精神に変化が訪れて
本当のあなたが望む 幸せ、健康へと繋がるのですが
その中で １～３番は 生命力、現実を生きる力のセンターです
その１～３番チャクラを活性化する場所が 腸とへそ なんです
知ってますか？ 生命が生れる時、最初は腸からなんですよ
心臓や脳ではなく 腸からなんです
腸には 数十億の腸内細菌がいたり、幸せホルモンのセロトニン90％があったり
腸が 元気なことは、人間が 快適に眠り、食べ、行動するのに必須の要素なんです
へそ周りには 腸だけでなく様々な臓器を活性化するツボが集まっています
上の写真は １～３番チャクラを セルフヒーリングしている様子です
（おうちでセルフヒーリングして ケアするのも効果的！）
このコースの中では、体調や気になることをカウンセリングした後
効果的な体操や呼吸法を 指導して その後
リラックスして瞑想へと いざないます
腸は 第二の脳と呼ばれ、脳に次ぐニューロン（神経伝達細胞）を持ち、
脳と直接的な 繋がりを持っています
健康な腸があってこそ、健全な脳、体、心、精神を保てます。
特にこんな方におすすめ
・血行を良くし、筋肉のコリをほぐしたい
・疲れにくい体質になりたい ・心身リラックスして穏やかになりたい
・血液循環をよくして 美肌になりたい ・お腹をやわらかくしたい
・脳をリラックスして 落ち込みやイライラを減らしたい
この一連のコースをパーソナルプログラムとして
マンツーマンでトレーナーがサポートします
まずは、オーラのリーディングから
ぜひ、体験にいらして下さい、お待ちしています！
