【血圧を下げる方法】薬に頼りたくない方は「お尻回し」で股関節を柔らかくすれば血圧が下がる！腰痛も改善する！
血圧を下げる方法は「お尻ふり」をして股関節を柔らかくすれば血圧が下がり腰痛も改善する！ 血圧を下げたい方々は前回の「背骨体操」の動画をご覧になっているかと思いますが、この動画も「お尻ふり」という股関節を操ってしっかり血圧を下げる体操になっています！この体操をすると腰痛も改善し、さらには脚力も鍛えられ冷え性にも効果のある内容になっていますので、少しでも参考になって頂けたら幸いです！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【施術をご希望の方】→ https://lin.ee/x1iMtTe 神戸市内で唯一の【慢性腰痛】の原因を探す専門 整体院 大鉄 ~Daitetu~ (お電話の際は「腰痛整体の大野先生」とお伝え下さい) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【大野先生のオススメ動画】 ①【血圧を下げる方法】背骨をこうやって操れば血圧を下げられて狭窄症の腰痛も改善する方法がこれ！ https://youtu.be/aJ-FSX2yAIw ②【血圧を下げる方法】自律神経をこうやって整えてあげれば血圧は下げられます！ https://youtu.be/gFg8HXYW1vA ③【血圧を下げる方法】寝ながら簡単に足をこうやって振れば薬に頼らず血圧を下げられる方法はこれ！ https://youtu.be/sDHxCGK4Na4 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼チャンネル登録はこちら▼ https://www.youtube.com/channel/UCVTFumlZCXCuedXYHzCXR_g ▼秘密のSNS▼ Twitter：Facebook：Instagram → https://link.v1ce.co.uk/aaa84s 【大野 直貴】 ・平成生まれの31歳 ・兵庫県神戸市に「慢性腰痛」専門 整体院 大鉄を開業。 ・開業4年目 ・国家資格保持者(柔道整復師) 【なぜこの仕事をしているのか？】 中学〜大学までバレーボールに夢中で腰痛やよく怪我をしていたことから治してもらってた先生に憧れ柔道整復師の道に。 だが、整骨院業界の治療はその場凌ぎのマッサージが多く患者様の症状が治らないことを知り「俺が何とかしてやる！」と思い独立開業に至った。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【その他の関連動画】 【簡単】1分で血圧を下げる方法 「高血圧の方必見」即効性あり https://www.youtube.com/watch?v=3AtVih2Ptso 【高血圧】超カンタン！ズバリ血圧を下げる“高血圧ケア”【のむら整骨院 大阪】 https://www.youtube.com/watch?v=EbqCaer8v94 【血圧を下げる方法】血圧を1か月で劇的に下げる食べ物 高血圧は薬に頼らない 朝の食事で治る！How to lower blood pressure https://www.youtube.com/watch?v=FxmGMh-_J1w 高血圧を下げる方法 血管を拡張するので即効性あり 介護施設でも採用 ためしてガッテン 原因は血行 炭酸泉 入浴 ストレッチ 即効性 糖尿 血糖 メタボ 出血 https://www.youtube.com/watch?v=j3NVMELEuho 【絶対に知っておいて】血圧を下げる為に毎日飲むべき３つの飲み物 https://www.youtube.com/watch?v=wv6uBEAPx3E 血圧の下が高くなる2つの原因と、解決するための３つの方法 https://www.youtube.com/watch?v=GScRSNKusCE 血圧を下げる食べ物【おすすめ５選】 https://www.youtube.com/watch?v=cHPt9MhvuAo 絶対に知っておくべき！劇的に高血圧を下げる超意外な食べ物とは？ https://www.youtube.com/watch?v=qJgMST6w86U 【ベストセラー】「血圧を下げる最強の方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 https://www.youtube.com/watch?v=PjnU-r8_5nQ 【薬に頼らずに血圧を下げる 生活習慣の修正】高血圧④ 循環器専門医が７分で説明 町田市山崎町にある循環器内科クリニック https://www.shinagawaclinic.com/ https://www.youtube.com/watch?v=uoeRTJ-mZYA 【血圧を下げる方法】血圧を劇的に下げる朝の食事に食べた方がいい組み合わせると最強の食べ物5選！血糖値を下げて糖尿病予防になる朝食！【ノレッジPlus】 https://www.youtube.com/watch?v=HjSPq-3kS1g 【公式】「ミスター血圧」渡辺尚彦先生 血圧を下げる最強の方法 「渡辺式 合谷（ご うこく）指圧のススメ」 指の股を押すだけでみるみる血圧が下がってリラックス！ https://www.youtube.com/watch?v=R__i2RBNDJM 【セルフケア】2分で血圧を下げるツボマッサージ https://www.youtube.com/watch?v=hUmu3ptsEe4 高血圧患者に朗報簡単な運動で血圧を下げる方法をためしてガッテンが紹介 https://www.youtube.com/watch?v=dB6m-sX1sK0 【ためしてガッテン！】血圧を劇的に下げる「にぎにぎ」手のひらをにぎにぎするだけ https://www.youtube.com/watch?v=ziuqfBOckKE 絶対に知っておくべき高血圧のリスクを劇的に下げる食事3選 https://www.youtube.com/watch?v=gAUshbabTO8 【血圧を下げる体操】ただバンザイして体操するだけで血圧を下げられる！高血圧を薬に頼らず自力で下げたいならこの体操をして！ https://www.youtube.com/watch?v=bruOdlQ0jCs コンビニで買える「血圧を下げる食べ物」ベスト3 | 管理栄養士推奨【ビーレジェンド プロテイン】 https://www.youtube.com/watch?v=4OFn-uL1fdA 【血圧を下げる方法】背骨をこうやって操れば血圧を下げられて狭窄症の腰痛も改善する方法がこれ！ https://www.youtube.com/watch?v=aJ-FSX2yAIw 【高血圧 下げる】たった2分で血圧を下げる方法 https://www.youtube.com/watch?v=H1bfhVAT7Nw 血圧を下げる方法は「お尻ふり」をして股関節を柔らかくすれば血圧が下がり腰痛も改善する！