睡眠時間メチャクチャ
って言うか、アラームセットして寝ると、アラームが鳴る前に目が覚めてしまう
そうかと言って、アラームセットしないで寝たら、起きれない場合も出たりする
一日、何時間の睡眠が必要なのか
医者は「6時間は寝るように」とは言うけどねぇ
眠剤飲んで寝ても、6時間寝てるとも限らない
だって、6時間もしないうちに目が覚めてしまうんだから
たっぷり寝ようとすれば、早くに目が覚める
早く起きないとって思えば、逆に寝過ぎる時もある
私の体内時計は、どうなって居るのだろうか
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