一昨日と昨日、、、所要時間20分で 何とか間に合った 哲くん弁当🙊💗
@Aya
昨日は 東久留米の武道場2H￥400(市民価格)でレンタル、、、
💃パフォーマンスの為の 開脚ストレッチ& 哲くんにサポートしてもらいながら 側転や逆立ちの練習をしました‼️
昨日は略 貸し切り状態でした😆😆
大きい鏡も備え付けられているので 有難い😂😂
@Aya
昨夜は ひよこ豆、大豆、納豆、おからのベジバーグを ピリ辛ダレで頂きました😋😋
哲くんが ポテトサラダを作ってくれました🐵💗
野菜たっぷりで シャキシャキ感もあり フレッシュで とっても美味しかったで～～す😋😋
@Aya
昨日は 二人共仕事で 東大和で合流したのが 21時過ぎでした🚕🌃✨
栗おこわ いい感じで炊けていました😋😋
旨🐴過ぎる‼️って 哲くん、、、何杯もおかわりしてた😆😆
哲くんは 生姜焼と和布蕪の味噌汁を作ってくれました
💗@Aya
装いも もう秋、、、新しいバック 買いました(=ﾟωﾟ=)🍂
お気に入りの🦓🌴も 着けました✨
今日は 超簡単‼️🌰おこわを 仕掛けてきました😋😋
🏠帰るのが 楽しみです(´・∀・)🍴🌸
@Aya