週末

こんにちは管理人のseroriです。

珍しく連投✌️

土曜日の午前中に予定がない日

当たり前の6:00に目覚まし

止めて二度寝。

8:05にプラゴミ回収が来る予定

規則正しくてたすかる。

でも、私は寝ていたー

旦那が起きてゴミ出し

(私が起きてこないから出してくれた)

8:05に起きてネコのご飯を用意

一番大事なのは

ネコのご飯。

次は自分の朝食

自分でできる人間は自分でやりましょうー。

朝食後ドラマの録画を見てると

10:00にひつじ🐑起床

ゆっくりと自分でパンをやいたりして食べる

その後、

ひつじ🐑はいつものDVD鑑賞

「ドラえもん」の好きな部分を

繰り返し見る

ひつじ姉は、

スプラトゥーンのイベントとか

ポケモンの何やらとか

言ってたので

ゲームした朝かな?

牛乳パックのバレットが

欲しいと言うので

作り置きを差し上げた

現在、人形?に色塗りをしている

旦那は、

眼科で検査

それぞれの休日。

私もそろそろ工作のを準備しよう

その間に家事をこなすよ

昨日のレッスン

月1で通ってる方

２時間で２作品を仕上げました

パステル画のこつを掴んできたな

こちらも教える勉強になっています

ありがたい。

++++++++++++++++++++++++

来てくれてありがとうございます

先日、市が主宰のゲートキーパー講座に参加しました。

「自殺の現状と背景、ゲートキーパーの役割について、自殺に傾きやすい人の心理と聴き方について」

講話のあとでロールプレイが

短い時間でしたがあり

他参加者の方と話しました。

1 なぜ死んだらだめなのでしょう

答えがでませんでした。

テーマ重い。

でも大事なこと。

心のバランスを取る

週末