藤川徳美先生のメガビタミン三部作を読んだのが二カ月近く前。それからプロテイン始めて、近所のドラッグストアでビタミンB群、ビタミンC、ヘム鉄、カルシウム・マグネシウム、亜鉛などのサプリを買って、何ちゃってメガビタミン療法を始めたけど日本製のサプリは信頼性が低いと聞いたので、悩んだ挙句iHerbというサイトで藤川先生のオススメのブランドのサプリ、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンEを購入。昨日届いて早速開始。右足第一〜第三趾の痺れが少し良くなった感。プラセボ効果かもしれないが、続ける予定。ビタミンB群ビタミンD、ビタミンEの費用は割引き使って4,000円ほど。高くはない。iHerb、オススメかも。
