昨日、離島出張から帰って来ました。昨夜の夕食からMEC食事法開始しました。 MEC食事法とは、...

昨日、延滞していた貸出本を返しに図書館に行き、代わりに新たに５冊借りる。 占い関係４冊、...

年末ジャンボ加熱しておりますが、期待値を計算してみました。期待値とは１枚300円のクジ券を...

今日は休み。久しぶりに繁華街をウロついた。取り敢えずジュンク堂に行き、保健指導の本２冊...

渡辺信幸氏の著書２冊購入したのは、さっきのブログに書いた。その１冊目、噛む噛むダイエッ...

噛むだけダイエット＋MEC食事法を実践して５日目。体重2.4kg減。当面の壁を越え更に痩せた。...

昔、と言っても７年位前に家にムースという貧血の猫がいた。腎性貧血と獣医さんにいわれ、エ...

先日より、青山圭秀著、理性のゆらぎを読み進めている。今日も仕事の移動中読み進めた。以前...

MEC食事法、M肉、E卵、Cチーズを食べる。糖質は極力避ける食事法。実践して９日目。仕事中の...

競技かるたマンガに、ちはやふる、という作品がある。以前気になってレンタルショップで25巻...