最近の記事で取り上げた様に今日は11- 11- 11という特殊な日です。特殊な日なのでイベント等と結びつけられ易いのですが、特殊な日には瞑想の効果も何倍にもなると言われています。今日はPFC japanやPFC japan officialグループなどが瞑想を推奨している。しかし、無理して瞑想するとグリッド汚染の危険性があるという。グリッド汚染とは初耳の用語なのだが、無理して瞑想したライトワーカーに体調不良などの悪影響があるという意味かなと推測した。 自分も体調万全ではないので、無理はしないつもり。