旅するクマのランラン日記 (旧:レッツら!父さん)

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そしてマラソンも好き!?

楽しい夏休み ~健康チェック!

2015-08-15 21:38:24 | 日記
今日は人間ドックの日。
夏休みの恒例となった人間ドック。

9回目の人間ドック。
横浜のランドマークから丸の内の新しいクリニックに浮気して2回目。
検査結果は引き継がれるので安心。



丸の内の方が横浜より空いていて予約も取りやすい。
空いているから、検査の待ち時間も短い。
なので、雑誌をたくさん読めない。

横浜のクリニックにはあった「鉄道ファン」。
去年、見当たらなかった。
やっぱり丸の内には置いてなかった…残念。



体重は去年より少し減って、400mlの献血ができなくなった。
といっても300gだけ。
体脂肪もなぜか10%台に突入。

喜んでいたら鉄分も減少、去年の5分の1くらい。
ガリガリ君の食べ過ぎで激減した一昨年ほどではなかったけど。

バリウムの胃の検査が終わるとドリンクバータイム。
自販機のドリンクが飲み放題。
水分を摂らないといけないので、いろいろ5杯ほど…ゲップ。

検査結果は鉄不足を除けば健康優良おばさん。
詳細は後日送られてくる結果をお楽しみに。

受診後にもらったお食事券でランチ。
夏野菜のスパイシーカレー。



東京駅まで戻ってきたところで…。



虎屋カフェを覗いたら空いていた。
吸い込まれるように…。



宇治金時。
底にはあんこがたっぷり。
練乳もつけて。



お抹茶が濃くて、練乳とまざっても負けない。
あんこにも負けない。

鉄分補給の代わりに糖分補給、水分補給。
胃もキレイと褒められたし。

モリモリ食べよう。


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