2020/11/21
一日を通して結構体調が良かった。
一度も過呼吸気味になることも動悸がすることもなかった。
お腹にガスが中量発生。
酷い肩こり（原因は多分スマホの長時間の使用。最近使用時間が長いことは気になっている。）。
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自分でも分かるぐらい目や肩首、体調にきますよね💦
今日も一日しっぽさんが体調良く過ごせますように😊
こんにちは😃
スマホ、ついつい手にとってしまいますよねー。スマホの中には色々と楽しいコンテンツが盛り沢山ですからね(笑)
意識して減らしていかないと、と思ってます❗
早くぎっくり腰良くなるといいですね🍀無理しないでくださいね😊